วันพฤหัสบดี, สิงหาคม 06, 2020
คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า มาดูคำตอบกัน
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ นมแบบไหนที่เหมาะกับลูกในท้อง

เป็นอีกคำถามที่คุณแม่ยุคใหม่ให้ความสำคัญว่า คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ นมแบบไหนที่เหมาะกับลูกในท้อง เพราะมีผลวิจัยมากมายว่านมวัวอาจเป็นพิษกับเด็กในท้อง หรือแม้แต่ผู้ใหญ่บางคนก็มีผลค้างเคียงจากการดื่มนมวัว ทั้งทำให้สิวขึ้น ท้องเสีย เป็นผื่นคัน และอาการแพ้อื่น ๆ ที่แตกต่างกัน วันนี้เราจะตอบคำถามและหาคำตอบให้คุณแม่ตั้งครรภ์กัน

คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า คุณแม่มือใหม่ควรรู้

หาคำตอบคนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า

คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายคงจะเคยได้ยินจากคุณหมอกันมาบ้างแล้วว่าในนมวัวมีโปรตีนสูง แต่โปรตีนในนมวัวเป็นโปรตีนที่เหมาะสำหรับลูกวัว แต่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ ยังไม่มีการห้ามให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ดื่มนมวัว แต่หากคุณแม่ดื่มนมวัวในขณะที่ตั้งครรภ์มากจนเกินไปเด็กที่คลอดออกมาอาจมีอาการแพ้นมวัวได้ หากถามว่า คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า ก็ตอบได้ว่าคุณแม่ทั้งหลายไม่ควรดื่มนมวัวมากเกินไป และควรมองหาโปรตีนทดแทนจากนมชนิดอื่น ๆ รวมถึงผักที่มีแคลเซียมสูงแทนโปรตีนจากน้ำนมวัวเพื่อป้องกันลูกในท้องแพ้นมวัวนั่นเอง ทีนี้คงเกิดคำถามต่อมาว่านมแบบไหนเหมาะกับลูกในท้องกันล่ะ?

คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า นมแบบไหนที่เหมาะกับลูกในท้อง

เพราะคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรดื่มนมวัวมากเกินไป ดังนั้นนมที่เหมาะกับลูกในท้องคือนมที่ผลิตมาจากธัญพืชทั้งหลาย ทั้งถั่วเหลือง แอลมอนด์ น้ำนมข้าว และธัญพืชอื่น ๆ ก็มีโปรตีนที่สามารถทดแทนโปรตีนจากนมวัวได้แถมป้องกันลูกเกิดอาการแพ้ได้ด้วย หากใครที่ไม่แน่ใจว่านมที่กินอยู่จะมีอันตรายไหมก็สามารถดื่มนมที่ผลิตขึ้นมาสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นนมยี่ห้อแอนมัม มาเทอร์น่า (Anmum Materna), ดูเม็กซ์ มามา (DUMEX Mama) หรือ เอนฟามามา เอพลัส (Enfamama A+) ก็เป็นผลิตภัณฑ์นมที่มีสารอาหารและโปรตีนต่าง ๆ ที่เหมาะกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ ข้อเสียของนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์คือมีราคาค่อนข้างสูง ดังนั้นอย่างที่บอกไปข้างต้นการดื่มนมจากธัญพืช สลับกับนมวัวก็สามารถช่วยเสริมสร้างโปรตีนให้ลูกน้อยได้ไม่แพ้นมพิเศษสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เลยล่ะ ทั้งนี้หากคุณแม่ดื่มนมถั่วเหลืองติดต่อกันมากเกินไป หรือรับประทานอะไรก็ตามอย่างต่อเนื่องก็ไม่เป็นผลดีกับเด็กในครรภ์ ควรกินอาหารให้หลากหลายและครบห้าหมู่

คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า นมแบบไหนที่เหมาะกับลูกในท้อง

สำหรับใครที่ยังมีข้อสงสัยไม่แน่ใจอยู่ว่า คนท้องดื่มนมวัวได้หรือเปล่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ นมแบบไหนที่เหมาะกับลูกในท้อง หรือนมที่ซื้อมามีคุณภาพดีพอสำหรับลูกในท้องหรือไม่? ก็แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอโดยตรงเพื่อความสบายใจของตัวคุณแม่และสุขภาพที่ดีของเด็กในครรภ์

ติดตามบทความ  คุณแม่มือใหม่  แม่และเด็ก เคล็ดลับการเลี้ยงลูก กิจกรรมเด็ก ได้ที่นี้

แนะนำคุณแม่มือใหม่ การดูแลรักษาลูกน้อยในท้อง ก่อนคลอดให้ปลอดภัย

Back To Top