ว่าด้วยเรื่องของคุณแม่มือใหม่ ที่กำลังตั้งครรภ์บอกเลยว่าด้วยเรื่องของลักษณะการดูแลตัวเองหรือความเปลี่ยนแปลงในเรื่องของอารมณ์ คุณพ่ออาจจะต้องพาคุณแม่ออกไปข้างนอกพบปะกับธรรมชาติ เพื่อผ่อนคลาย หรือไปเปิดหูเปิดตาบ้าง วันนี้แอดจึงอยากที่จะมาแนะนำ 3 ประโยชน์จากาการพา คนท้องเที่ยวทะเล บอกเลยว่าดีต่อ คุณแม่และลูกน้อยแน่นอน
ประโยชน์จากการพาคนท้องเที่ยวทะเล
ประโยชน์จากาการพา คนท้องเที่ยวทะเล บอกเลยว่าดีต่อ คุณแม่และลูกน้อยแน่นอน ข้อแรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ช่วยให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย เป็นการลดความเสี่ยงที่คุณแม่จะเกิดความเครียดได้ ด้วยองค์ประกอบต่าง ๆ ของทะเล ทั้งเสียงคลื่น แสงแดดที่เราเลือกเวลาไปในช่วงแดดอ่อน ๆ หาดทราย บรรยากาศดี ๆ พร้อมกับอากาศที่บริสุทธิ์ บอกเลยว่าส่งผลที่ดีทั้งแม่และเด็กแน่นอน
ประโยชน์จากาการพา คนท้องเที่ยวทะเล บอกเลยว่าดีต่อ คุณแม่และลูกน้อยแน่นอน ข้อที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ การที่ได้นั่งรับลมรับแดดทะเล คุณแม่จะได้วิตามินดี บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพ ลดอาการกระดูกพรุนและโรคกระดูกอ่อนได้ แถมแสงแดดยังช่วยในเรื่องของการสร้าง สารเซโรโทนิน ซึ่งสามารถช่วยให้นอนหลับง่าย สบายมาก เรื่องของการพักผ่อนก็เป็นเรื่องของที่สำคัญ ดีต่อแม่และเด็กแน่นอน
ประโยชน์จากาการพา คนท้องเที่ยวทะเล บอกเลยว่าดีต่อ คุณแม่และลูกน้อยแน่นอน ข้อที่สามที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ กลิ่นของทะเล จะสามารถช่วยในเรื่องของการบำบัด เกี่ยวดับโรคไซนัส บอกเลยว่าสามารถช่วยให้จมูกโล่ง และในเรื่องของอาการไซนัส หรือ อาการภูมิแพ้ต่าง ๆ ให้ดีขึ้น
ทั้งหมดก็เป็นในเรื่องของข้อดีเพียงบางส่วนเท่านั้น ที่คุณพ่อควรทราบในเรื่องของการพา คนท้องเที่ยวทะเล บอกเลยว่าเป็นผลดีมาก ๆ ต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อย่างแน่นอน
ติดตามบทความ คุณแม่มือใหม่ แม่และเด็ก การเลี้ยงลูก พัฒนาการเด็ก โรคเด็ก เรื่องน่ารู้ ได้ที่นี้
แนะนำ 3 ข้อห้าม คนท้องไม่ควรทำ ถ้ามีข้อไหนที่ทำอยู่ ควรลดและเลิกทำได้แล้ว
