อาการหลังคลอด เป็นช่วงระยะเวลาตั้งแต่คลอดจนถึงระยะเวลาประมาณสองเดือนหลังจากคลอด คุณแม่ต้องได้รับคำแนะนำในการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่และเด็กทารก เพิ่มความมั่นใจในการเลี้ยงดูเด็กทารกให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เบื้องต้นคุณแม่ควรทราบว่ามีกิจกรรมใดบ้างที่สามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้ในช่วงที่อยู่ในระหว่างการดูแลตนเอง
อาการหลังคลอด ที่คุณแม่ควรรู้ เพื่อรับมือ
อาการหลังคลอด และความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ในช่วงหลังคลอด ส่วนใหญ่มักจะพบที่การเปลี่ยนแปลงภายในร่างกาย มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้น เพื่อรองรับทารกขณะตั้งครรภ์ ในช่วงระยะเวลาหนึ่งเดือน น้ำคาวปลาจะจางลงและหมดไป จะมีอาการปวดท้องน้อย เนื่องจากการบีบรัดตัวของมดลูกเพื่อป้องกันการตกเลือด แผลฝีเย็บอาจจะมีอาการปวดหลังจากคลอดเด็กประมาณสามวัน มีอาการเต้านมคัดตึง มีปัสสาวะในปริมาณมาก และมีอารมณ์แปรปรวนตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย
ความผิดปกติ อาการหลังคลอด ภาวะแทรกซ้อน สัญญาณอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อของคุณแม่หลังคลอด จากการสำรวจพบว่า คุณแม่มักมีอาการตกเลือดหลังจากคลอดเด็กทารก แผลฝีเย็บจากการคลอดธรรมชาติเกิดการอักเสบ แผลหน้าท้องจากการผ่าตัดคลอดเกิดอาการอักเสบ เช่น พบว่ามีอาการบวม อาการแดง อาการปวด มดลูกอักเสบ เต้านมอักเสบ หลอดเลือดดำที่ขาอุดตัน รวมทั้งการมีภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความวิตกกังวลของคุณแม่ในการเลี้ยงเด็กทารก
การดูแลตนเองหลังคลอดกับ อาการหลังคลอด คุณแม่เป็นที่เรื่องสำคัญ มีองค์ประกอบสำคัญในด้านต่างๆ ที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ได้แก่ เรื่องอาหาร โภชนาการ ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย เช่น เนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ นม ผักใบสีเขียว และผลไม้ต่างๆ เรื่องการคุมกำเนิด เรื่องการมีเพศสัมพันธ์ ควรเว้นระยะห่างประมาณสองเดือนหลังจากคลอดเด็กออกมาแล้ว เรื่องของการอยู่ไฟ ควรจิบน้ำบ่อยๆ เนื่องจากร่างกายสูญเสียเหงื่อในปริมาณมาก และเรื่องการงดยกของหนักหรือทำงานที่ต้องออกแรงมาก เพื่อป้องกันแผลผ่าตัดหรือแผลฝีเย็บเกิดการอักเสบ
ufoid เว็บไซต์ที่รวบรวม ทุกเรื่องราวของ แม่และเด็ก เทคนิค เคล็ดลับ การเป็นพ่อแม่มือใหม่ ที่นี้ มีให้ทุกคนได้ทราบข้อมูล ในทุกๆ เรื่องราว และต้องขอขอบคุณ รวมเว็บสล็อต ออ โต้ ที่เป็นผู้ให้ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ อาการหลังคลอดของคุณแม่ ในวันนี้
อาการผิดปกติหลังคลอด ที่คุณแม่ทั้งหลาย ควรไปพบแพทย์โดยด่วน!
เตรียมรับมือกับ 6 อาการหลังคลอดลูก ของคุณแม่ทุกคนที่ต้องเจอ
3 ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด โรคที่คุณแม่หลายคนต้องเจอ คุณพ่อความรับมือให้ทัน
