Friday, August 19, 2022
เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย
คุณแม่มือใหม่

เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย ให้หลับยาวตลอดทั้งคืน            

การนอน เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย นั้นเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากโดยเฉพาะการนอนในเวลากลางคืนซึ่งจะส่งผลต่อร่างกายของลูกน้อย และยังจะส่งผลต่อคุณแม่อีกด้วยถ้าหากลูกน้อยของท่านนั้นนอนหลับเป็นระยะเวลายาวโดยไม่ตื่นกลางดึกจะทำให้คุณแม่นั้นรู้สึกดีและได้พักผ่อนมากยิ่งขึ้น แต่ความจริงแล้วนั้นการฝึกที่ลูกน้อยจะนอนยาวตลอดทั้งคืนนั้นเป็นเรื่องที่ยากดังนั้นคุณแม่ควรมีเทคนิคในการฝึกให้ลูกน้อยนั้นนอนได้ยาวขึ้น

เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย รวย

เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย ให้นอนหลับตลอดทั้งคืน


            การที่จะให้ลูกน้อยนั้นนอนหลับตลอดทั้งคืนโดยที่ไม่ตื่นกลางดึกควรมีเทคนิคในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและฝึกฝนให้ลูกน้อยนั้นจดจำการนอน Ufoid เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับพ่อแม่และเด็ก ทำให้นอนได้ยาวขึ้น ซึ่งสิ่งที่จะฝึกให้ลูกน้อยนั้นสามารถนอนกลางคืนได้ยาวขึ้นมีดังนี้

            ไม่ควรพาลูกน้อยเข้านอนเร็วจนเกินไป
            สำหรับพ่อแม่บางคนนั้นหากลูกน้อยนอนเร็วเท่าไหร่ยิ่งดีแต่ความจริงแล้วนั้นลูกน้อยของท่านยิ่งนอนเร็วก็จะทำให้ตื่นเร็วเช่นกัน และควรให้นมในจำนวนที่เหมาะสมไม่น้อยจนเกินไปถ้าหากลูกน้อยรู้สึกอิ่มค่อยจะไม่ตื่นในช่วงเวลากลางดึก

            ลดระยะเวลานอน ในช่วงกลางวัน
            สำหรับลูกน้อยบางคนอาจจะนอนกลางวัน 3 ช่วงเวลาดังนั้นคุณแม่ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนของลูกน้อยให้ลดเหลือระยะเวลาในการนอนเพียงแค่ 2 ช่วงเวลาเท่านั้น จากนั้นลูกน้อยก็จะหลับในช่วงระยะเวลากลางคืนเพิ่มมากขึ้น 

เคล็ดลับการฝึกลูกน้อย สนุก

            สังเกตพฤติกรรมการตื่นกลางดึก
            ให้คุณแม่นั้นสังเกตพฤติกรรมในการตื่นกลางดึกของลูกน้อยว่าในช่วงระยะเวลากลางคืนนั้นลูกน้อยของท่านตื่นมาเนื่องจากสาเหตุอะไรจากนั้นคุณแม่ก็สามารถที่จะแก้สาเหตุนั้นได้ และปรับเปลี่ยนระยะเวลานอนในช่วงเวลากลางคืนให้ยาวนานเพิ่มขึ้นอีกได้ 

            เมื่อลูกน้อยของคุณนอนในช่วงกลางคืนที่ยาวนานจะทำให้คนที่รู้สึกดีนั้นคงจะเป็นคุณแม่ที่จะได้พักผ่อนเต็มที่นอกจากนี้ในการที่ให้ลูกน้อยได้นอนหลับยาวในช่วงกลางคืนนั้นยังจะทำให้ลูกน้อยของท่านตื่นเช้ามาอารมณ์ดีอีกด้วย 

Back To Top