นี้ก็เดือนเมษายนซึ่งในประเทศไทย 4 วิธีช่วยลูกรัก ถือว่าเป็นช่วงฤดูร้อน ไม่ใช่ร้อนธรรมดาแต่ร้อนแบบสุด ๆ ขนาดเราเป็นผู้ใหญ่ เรายังทนไม่ค่อยได้ จะนับประสาอะไรกับลูกของเรา สำหรับเด็ก ๆ เมื่อเขาโดนอากาศร้อนมาก ๆ เด็ก ๆ จะเริ่มแสดงอาการรู้สึกไม่สบายตัว ร้องไห้ บางคนอาจจะแพ้ความร้อนอย่างรุนแรง ส่งผลทำให้เกิดผื่นแดง หรืออาการชักจากความร้อน ได้ วันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำคุณแม่ กับวิธีการคลายร้อนให้กับลูกน้อย ได้รู้สึกผ่อนคลาย เย็นสบาย Ufoid เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับพ่อแม่และเด็ก จะมีวิธีการใดบ้างไปดูกันเลย
4 วิธีช่วยลูกรัก คลายร้อน แบบง่าย ๆ
วิธีที่ 1. การพาลูกรักของเรา ไปอาบน้ำ เพื่อลดอุณหภูมิความร้อน ภายในร่างกายให้เย็นลง นี้เป็นวิธีแรก และง่ายที่สุด เมื่อลูกของเราเริ่มร้องไห้ ให้รีบพาไปอาบน้ำ โดยการถูกสบู่ด้วย แต่ต้องใช้สบู่ของเด็ก ภายในสบู่จะมีสารที่เคลือบป้องกันความร้อนได้ เมื่ออุณหภูมิความร้อนภายในตัวลดลง จากการที่ได้อาบน้ำ ลูกของเราก็จะสดชื่น มีอารมณ์ยิ้มแย้ม แจ่มใส ขึ้นมาทันที แนะนำว่าไม่ควรอาบน้ำให้เด็กนานจนเกินไป เดี๋ยวจะเสี่ยงกลายเป้นโรคปอดบวบได้
วิธีที่ 2. หาเสื้อผ้าบาง ๆ มาใส่ ยิ่งเป็นผ้าฝ้ายยิ่งดี เพราะผ้าฝ้าย เป็นผ้าที่มีรูระบายอากาศที่ดี โดยเสื้อที่จะสวมใส่แนะนำว่าควรเป็นเสื้อแขนกุด หรือเสื้อกล้าม และกางเกงก็ควรที่จะสวมใส่ขาสั้นด้วย แต่ถ้าเป็นเด็กที่ใส่ผ้าอ้อม เพื่อกันเขาฉี่ ก็ควรจะปลดผ้าอ้อมออกก่อน เพื่อที่จะทำให้เด็กได้รู้สึกสบายตัว ไม่ร้อนอบอ้าวจนเกินไป
วิธีที่ 3. ให้เด็ก ๆ ดื่มน้ำเย็น ๆ ยิ่งเป็นน้ำผลไม้ จะช่วยลดอุรหภูมิความร้อนภายในร่างกายของเด็ก ๆ ลงได้อย่างรวดเร็ว สำหรับน้ำผลไม้ที่สามารถช่วยคลายร้อนให้กับเด็ก ๆ ได้แก่ น้ำลิ้นจี่, น้ำแคนตาลูป และน้ำเงาะ แต่ถ้าไม่มีน้ำผลไม้ ก็สามารถทดแทนด้วยน้ำเปล่าเย็น ๆ แทน
วิธีที่ 4. เปิดพัดลม หรือแอร์เพื่อระบายความร้อน นี้คงเป็นวิธีที่รวดเร็วอย่างมาก สำหรับอุณหภูมิ ที่เหมาะสมสำหรับเด็กไม่ควรเกิน 27 องศาเซลเซียล เป็นอุรหภูมิที่กำลังพอดีกับร่างกายของเด็ก ๆ
- ลูกน้อยนอนหลับได้ยาวนาน เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นโรคเตี้ย มีวิธีการอะไรบ้าง
- กิจกรรมสำหรับเด็กเล็ก ที่จะช่วยทำให้เด็ก มีสมาธิ และ ความจำดี
- ลูกน้อยกินผักง่าย ๆ วิธีการทำให้โดยที่ไม่ต้องฝืนใจบังคับให้ร้องไห้
- อาหารที่ไม่ควรให้เด็กรับประทาน ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง
- วางแผนครอบครัว สิ่งที่ควรรู้ และเตรียมความพร้อมก่อนตัดสินใจตั้งครรภ์
