ว่าด้วยเรื่องของ ความจำ และการฝึกฝนพัฒนาการของลูกเป็นเรื่องที่แต่ครอบครัวให้ความสำคัญกันอยู่แล้ว ซึ่งแต่ละบ้านก็จะมีวิธีที่จะฝึกความจำลูกที่ต่างกันออกไป วันนี้เราจะมา แนะนำวิธีการช่วยฝึกให้ลูกมีความจำที่ดี ที่คุณแม่สามารถฝึกให้คุณลูกได้เลย บอกเลยว่าดีแน่นอน ถือว่าเป็นการแชร์ข้อมูลดี ๆ ให้เพื่อน ๆ คุณแม่มือใหม่ไปปรับใช้กันได้ เรามาเริ่มกันที่การที่คุณแม่จะช่วยฝึก ความจำ ให้ลูกในข้อแรกที่ คือ การเริ่มจากอาหารที่ดีและมีประโยชน์ที่คุณแม่จะเลือกสรรให้ลูก ๆ ได้ทาน ซึ่งต้องบอกเลยว่าอาหารที่เด็กทานเพื่อช่วยเสริมความจำนั้นมีหลากหลายประเภทให้คุณแม่เลือกสรรได้เลยนะเพื่อน ๆ ทั้งอาหารทะเล ผักผลไม้ ที่มีวิตามินบีสอง บอกเลยว่าช่วยในเรื่องของความจำและสมองลูกทำงานได้ดีแน่นอน วิธีการที่คุณแม่จะเสริมให้ลูกมี ความจำ ที่ดีข้อต่อมา คือ การฝึกให้ลูกน้อยเป็นเวลา อย่างน้อยต้องนอนให้ได้วันละ 7 ชั่วโมงแต่ไม่ควรนอนเกิน 9 ชั่วโมง การนอนให้เพียงพอทำให้สมองของเราทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพ หากว่าลูกนอนเกินก็จะทำให้ส่งผลให้ความจำลดลงได้ด้วยนะ ต้องระวังเป็นพิเศษ วืธีการเสริม ความจำ ที่คุณมีจะช่วยเสริมให้คุณลูกได้ ข้อสุดท้ายในวันนี้ คือ สามารถเลือกสรรเกมที่ช่วยในส่วนของการฝึกสมองและความจำให้ลูก ไม่ว่าจะเป็นเกมคำศัพทื เกมจับคู่ จิ๊กซอว์ ต่าง ๆ ทำให้ได้ใช้เวลาร่วมกันด้วยอาจจะชวนคุณพ่อมาเล่นด้วยกันให้เกิดความสัมพันธ์ในครอบครัวอีกด้วย ลูกจะได้มีสมาธิและแก้ไขปัญหาได้ดี เป็นอย่างไรบ้างที่เราเอามาแนะนำคูรแม่ในการช่วยฝึกเกี่ยวกับความจำลูกให้สามารถทำงานได้ดีมากขึ้น บอกเลยว่ามันดีต่อความจำให้ลูกของเรานั้นเป็นคนที่มีความจำดีได้ […]
Category: กิจกรรมเด็ก
ของเล่นฝึกพัฒนาการ และทักษะในด้านต่างๆ ของลูกน้อยวัยอนุบาล
นอกเหนือจากการดูแลที่ดีของพ่อแม่แล้ว ลูกน้อยจะพัฒนาอย่างก้าวกระโดดหากได้เล่นของเล่นที่ช่วยฝึกพัฒนาการและทักษะต่างๆ ด้วย ของเล่นฝึกพัฒนาการ ได้อีกด้วยมาดูกันว่ามีของเล่นอะไรน่าสนใจบ้าง ของเล่นฝึกพัฒนาการ แต่ละอย่าง มีดีแตกต่างกันออกไป ของเล่นฝึกพัฒนาการกล้ามเนื้อโดยรวม พัฒนากล้ามเนื้อโดยรวมเพื่อสร้างความสมบูรณ์แข็งแรงแก่ร่างกาย ได้แก่ เชือกโหน ชิงช้า ไม้ลื่น ไม้กระดก ราวโหน อุโมงค์ บ่อบอล บ่อทราย ซึ่งลูกควรอยู่ในความดูแลของพ่อแม่หรือผู้ใหญ่เพื่อความปลอดภัย ของเล่นฝึกพัฒนาการกล้ามเนื้อมือ เป็นการฝึกกล้ามเนื้อมือมัดเล็ก มัดใหญ่ และข้อมือ ที่มีความสำคัญในการหยิบจับสิ่งต่างๆ รวมถึงการเขียนหนังสือด้วย ได้แก่ ของเล่นที่ฝึกการเคลื่อนไหวของมือในลักษณะต่างๆ ตี (กลอง) บีบ (ลูกบอลยาง) วาง (ตัวต่อบล็อกไม้ ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กและมัดใหญ่ ซึ่งลูกจะได้ต่อบล็อกไม้ตามจินตนาการอย่างสนุกสนาน) ร้อย (ร้อยลูกปัด ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กอย่างนิ้วมือ เป็นการร้อยลูกปัดรูใหญ่หลากสีลงในเชือก) เสียบ (บล็อกไม้เสียบเสา ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก มีหลายเสา ซึ่งเสาที่ว่านี้จะมีเดือยเล็กๆ ยื่นออกมาในลักษณะต่างกัน หากลูกหาบล็อกไม้ที่ถูกต้องใส่ลงบนเสาได้ บล็อกไม้ก็จะเลื่อนลงไป) โยน (ลูกบอล ลูกโป่ง ถือเป็นของเล่นฝึกพัฒนาการแบบบ้านๆ) หมุน, หยอด (บล็อกไม้รูปทรงต่างๆ ให้ลูกได้หมุนจนเจอตำแหน่งที่ถูกต้องแล้วหยอดบล็อกไม้ลงไปในรูที่มีรูปร่างเหมือนกัน) เลื่อน (ขดลวดเสริมพัฒนาการ ที่ให้ลูกได้เลื่อนลูกปัดจากฝั่งหนึ่งไปยังอีกฝั่งตามแนวของขดลวดที่โค้งไปโค้งมา) เขย่า (ลูกแซ็ก) ยืด […]
กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูก ช่วยสร้างสายใยอบอุ่น ให้เขาเป็นเด็กมีคุณภาพ
ถ้าลูกของคุณโตพอจะทำกิจกรรมต่าง ๆ แล้ว การให้เด็กได้ทำกิจกรรมร่วมกับพ่อแม่ ก็จะช่วยให้สายใยแห่งครอบครับกระชับแน่น และช่วยให้เด็กได้ฝึกทักษะ ในการอยู่ร่วมกันได้เป็นอย่างดี กิจกรรมที่แนะนำให้พ่อแม่ลูกทำด้วยกัน นั้นมีมากมาย เราแนะนำเลยว่าคุณควรหาเวลาอยู่กับลูกให้มากขึ้น และหา กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูก เล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ ที่คุณกับลูกสามารถทำร่วมกันได้ เช่น แนะนำ กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูก กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูกกินอาหารตอนเย็นร่วมกัน พ่อแม่ไม่ควรละเลยการกินอาหารเย็นร่วมกับลูกในมื้อเย็น เพราะมื้อเย็นเป็นช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลาย เด็ก ๆ ที่เพิ่งกลับจากโรงเรียนก็จะมีเรื่องมาเล่าให้พ่อแม่ฟัง ขณะที่พ่อแม่ก็จะสนุกสนานกับการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับลูก ซึ่งจะทำให้เด็กเรียนรู้เรื่องการสื่อสารมากขึ้นด้วย กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูกออกกำลังกายร่วมกัน คุณควรมีตารางออกกำลังกายกับลูก อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อให้เด็กได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย มีน้ำใจนักกีฬา และการเล่นแบบออกแรงกับพ่อแม่ ก็จะช่วยให้เด็กเห็นว่าคุณมีความสามารถ และเขาก็อยากจะทำให้เก่งอย่างคุณบ้างเมื่อเขาโตขึ้น กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูกกินอาหารในวันหยุด การกินอาหารตามร้านอาหาร จะทำให้เด็กได้ฝึกทักษะการเข้าสังคม และการกินอาหารก็เป็นสิ่งที่เด็ก ๆ ชื่นชอบอยู่แล้ว ซึ่งอาหารอร่อย ๆ จะเชื่อมโยงความรู้สึกอบอุ่นของเขากับพ่อแม่ได้เป็นอย่างดี กิจกรรมที่พ่อแม่ควรทำกับลูกช่วยกันทำครัว การทำครัวร่วมกันจะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่น แม้ว่าอาหารที่พวกคุณทำด้วยกันจะไม่อร่อย แต่เชื่อเถอะว่าความสนุกระหว่างที่ทำ การหยอกล้อของคุณกับเขา จะทำให้เขาจดจำช่วงเวลาดี ๆ […]
ของเล่นเด็ก เรื่องเล่นๆ ที่บอกเลยว่าไม่เล่น สำหรับลูกน้อย
เด็กโดยเฉพาะเด็กเล็กๆ ระดับอนุบาลประมาณ 3 – 5 ปีย่อมคู่กับของเล่นเป็นธรรมดา แต่ใช่ว่าคนเป็นพ่อแม่จะนำของเล่นอะไรก็ได้ยัดใส่มือลูกให้เล่นๆ ไป หรือแม้แต่ประสงค์ให้ลูกสงบลงสักห้านาทีสิบนาทีก็ยังดี… เพราะ ของเล่นเด็ก มีประโยชน์มหาศาลกว่าที่คิดหากเลือกสักนิดให้เหมาะสมกับลูกน้อยค่ะ ของเล่นเด็ก มีดีมากกว่า ความสนุก – ฝึกพัฒนาการทางด้านร่างกายให้ดีขึ้น ได้แก่ สายตา กล้ามเนื้อ การทรงตัว – ฝึกพัฒนาการทางสมองและสติปัญญา ได้แก่ การคิด การตัดสินใจ การวางแผน การคิดสร้างสรรค์ – ฝึกพัฒนาการทางด้านจิตใจให้ลูก ได้แก่ ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ การเห็นอกเห็นใจผู้อื่น – ฝึกพัฒนาการทางด้านสังคม ได้แก่ การมีมนุษยสัมพันธ์ การเข้าสังคม การรอคิว เมื่อลูกเล่นของเล่นกับผู้อื่น – ของเล่นเด็กของลูกน้อยบางชนิดสามารถส่งเสริมการเรียนรู้ในเรื่องของสีสัน รูปทรง ภาษา ตัวเลข – ผ่อนคลายความเครียด วิตกกังวล – ส่งเสริมให้ลูกอารมณ์ดี ร่าเริงแจ่มใส – การเล่นของเล่นเด็กเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ – ช่วยพ่อแม่เลี้ยงลูกในเวลาที่เขาต้องอยู่เหงาๆ […]
แป้งโดว์ ของเล่นดีๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ ต้องเลือกซื้อ ให้ลูกเล่น
หากคุณพ่อคุณแม่กำลังมองหาของเล่นดีๆ ที่ช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ และสร้างความสนุกสนานแก่ลูกน้อย ของเล่น แป้งโดว์ เป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ แป้งโดว์ ดีต่อเด็กทุกคน แป้งโดว์เป็นของเล่นธรรมดาที่ไม่ธรรมดาตามเหตุผลเหล่านี้ค่ะ – เป็นของเล่นเรียบง่ายที่ไม่ต้องพึ่งพาไฟฟ้าหรืออุปกรณ์อื่นๆ ให้ยุ่งยาก แค่มีแป้งโดว์กับสองมือน้อยๆ ก็สนุกได้แล้ว – แป้งโดว์เป็นของเล่นที่ไม่จำกัดเพศ เล่นด้วยกันได้ทั้งเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิง อีกทั้งเด็กเล็กเด็กโตก็ยังเล่นได้ – แป้งโดว์เล่นคนเดียวก็ได้ เล่นกับเพื่อนๆ ก็ยิ่งดี พัฒนาการความสามารถของลูกวัยต่างๆ ในการเล่นแป้งโดว์ จริงๆ แล้วแป้งโดว์เหมาะกับเด็กอายุ 3 – 5 ปีที่สุด แต่เด็กอายุต่างๆ ก็สามารถเล่นได้ ซึ่งมีพัฒนาการดังนี้ เด็กอายุ 1 – 2 ปี สามารถหยิบจับ กด ทุบ แผ่ ขยำแป้งโดว์ ในลักษณะการกำโดยใช้นิ้วทั้งห้าได้ เด็กอายุ 2 – 3 ปี สามารถใช้มือดึงหรือตัดแบ่งแป้งโดว์ด้วยอุปกรณ์ต่างๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว […]
สอนเด็กเล่น Surf Skate กิจกรรมสุดฮิต มาแรงที่สุดตอนนี้ ได้ภายในหนึ่งวัน
Surf Skateกิจกรรมสุดฮิต มาแรงที่สุดตอนนี้ จะไม่พูดถึงไม่ได้เลย เซิร์ฟสเก็ตเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่กำลังได้รับความนิยมมากในกลุ่มวัยเด็กไปจนถึงวัยรุ่นหนุ่มสาว มันจะเจ๋งแค่ไหนถ้าคุณพ่อ คุณแม่เล่นเซิร์ฟสเก็ตไปด้วยกันกับลูกๆ เพียงแค่นึกภาพก็เห็นถึงความสนุก ความน่ารัก ภายในครอบครัวมากมายเลยทีเดียว วันนี้เรามา สอนเด็กเล่น Surf Skate ให้ได้ภายในหนึ่งวันกันค่ะ ทริคดีๆ สอนเด็กเล่น Surf Skate ให้ได้ภายใน 1 วัน กีฬาเซิร์ฟสเก็ตนั้น เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากร่างกายของพวกเขายังมีโครงสร้าง กระดูกที่บอบบางและกล้ามเนื้อที่ยังไม่แข็งแรงพอที่จะรับผลกระทบจาก การกระทบกระแทกที่รุนแรงจากการเล่นกีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมนี้ เริ่มต้นการสอนเด็กเล่น Surf Skateดังนี้ เริ่มต้นบนพื้นหญ้า เริ่มต้นด้วยการสอนเด็กเล่น Surf Skateบนพื้นหญ้าหรือพรม สำหรับพื้นหญ้าจะเป็นพื้นที่กว้างไม่มีสิ่งกีดขวาง ทั้งทีหาได้ง่ายและปลอดภัยที่สุด วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้บอร์ดเคลื่อนที่ การเริ่มต้นนี้เพื่อฝึกให้ลูกๆ ได้ทรงตัวและคุ้นเคย กับบอร์ดกระดานเซิร์ฟของตัวเอง 2. ปล่อยให้พวกเขากระโดดขึ้นและลงสองสามครั้ง เมื่อยืนบนกระดานเท้าควรอยู่ใกล้สลักเกลียว จากนั้นยกตัวเด็ก ๆ ขึ้น ลง เป็นจังหวะ บนบอร์ดสลับกับพื้นหญ้า เพื่อให้เท้าได้สัมผัส และทรงตัวบนบอร์ด และให้เด็กได้สัมผัสกับเท้าที่ถนัดที่ยืนแล้วทรงตัวได้ 3. ทำให้เอนไปข้างหน้าและข้างหลังโดยใช้นิ้วเท้าและส้นเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขางอเข่าเล็กน้อยจากนั้น สอนให้เขารู้จักทิศทางของบอร์ดโดยการ […]
เริ่มต้น เรียนรู้การ แต่งหน้าให้ลูก แบบค่อยเป็นค่อยไป พร้อมกันกับลูก ๆ
ลูก ๆ ของคุณชอบแต่งหน้าหรือไม่ บ่อยครั้งที่ลูกๆ มักแสดงความสนใจในขณะที่คุณแม่แต่งหน้าในทุกเช้าก่อนไปทำงาน และบ่อยครั้งที่มักพบร่องรอยการแอบใช้งานบนเครื่องสำอางของเรา ลิปสติกหักบ้าง บรัชออนตกแตกบ้าง เพราะเด็กอยู่ในวัยอยากเรียนรู้ อยากลองสิ่งใหม่ และเริ่มลอกเลียนพฤติกรรม แต่นั่นก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้เราฉุกคิดและตั้งคำถามว่า เราควรอนุญาตให้เด็กเหล่านี้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามและเครื่องสำอางของเราหรือไม่ คำตอบคือ ทั้งควรและไม่ควร ในส่วนที่ไม่ควรคือ การให้เด็กใช้เครื่องสำอางของเรา เพราะผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แต่งหน้าของวัยเรานั้นมักมีส่วนผสมที่รุนแรงและเป็นพิษ เช่น สารปรอท ซึ่งไม่เหมาะกับผิวเด็กที่อ่อนโยนกว่าผู้ใหญ่มาก ดังนั้นเมื่อลูกหลาน เด็ก ๆ มีความสนใจอยากเรียนรู้ อยากลองแต่งหน้า ในฐานะพ่อแม่ควรแนะนำ ส่งเสริมให้ลูกได้ทำกิจกรรมตามความสนใจ การแต่งหน้าเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยพัฒนาทักษะ เพิ่มความมั่นใจให้เด็ก ๆ ผู้ปกครองควรแนะนำเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับเด็ก อาจเริ่มต้นจากชุดของเล่นแต่งหน้าจากนั้นเพิ่มระดับไปเรื่อย ๆ เป็นเครื่องสำอางออร์แกนิคที่เหมาะสำหรับผิวเด็ก เป็นต้น ซึ่งวันนี้เรามีแนวทางการการเริ่มต้นเรียนรู้การ แต่งหน้าให้ลูก การใช้เครื่องสำอาง เพื่อให้คุณพ่อ คุณแม่นำไปปรับใช้กับเหล่าลูกๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไปดังนี้ แนะนำคุณแม่ เลือกสิ่งดีๆ กับการ แต่งหน้าให้ลูก 1. เริ่มต้นด้วยการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ แต่งหน้าให้ลูกควรเริ่มต้น เลือกสรรผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ที่ปลอดภัย ได้มาตรฐาน เหมาะสมต่อผิวอ่อนโยนของเด็ก ๆ […]
5 ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน เป็นเพื่อนชี้กับลูกรัก อินเทรนด์ ได้ไม่ตกกระแส
พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกแบบเผด็จการ จะไม่มีทางรู้ได้เลยว่า ความสุขจากการเป็นเพื่อนของลูกเป็นอย่างไร เพราะเมื่อพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน สิ่งที่ต่างๆ ที่จะได้รับนั้นก็มีมากมาย ไม่ใช่แค่เดีต่อตัวเด็กเพราะเขาจะรู้สึกไว้วางใจคุณ รู้สึกผ่อนคลาย และเชื่อฟังมากขึ้นเท่านั้น หากยังดีกับตัวพ่อแม่เองด้วย เพราะ ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน จะทำให้เด็กไม่พึ่งพาคุณมากเกินไป และเป็นเด็กที่มีพัฒนาการดีกว่าเด็กวัยเดียวกันด้วย ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน จะทำให้เกิดประโยชน์มากมาย ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนคุณจะเป็นพ่อแม่ที่ไม่ตกเทรนด์ คุณจะไม่มีทางตกเทรนด์ เพราะลูกคุณคอยอัพเดตเรื่องราวในชีวิตเขาให้ฟังตลอด ไม่ว่าอะไรจะฮิตอะไรจะเอาต์ เขาก็จะมาบอกคุณหมด ดังนั้นคุณจึงพ่อแม่ที่ไม่ตกเทรนด์ สามารถเนียนเป็นพี่เป็นเพื่อนลูกได้แบบสบาย ๆ และทำให้เด็กรู้สกึว่าคุณไม่ได้แก่เกินไปด้วย ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนพ่อแม่จะได้รู้ว่าลูกคิดอะไรอยู่คุณจะได้รู้ว่าเด็กสมัยนี้เขามีความคิดกับเรื่องต่าง ๆ อย่างไร และลูกของคุณเขาคิดอะไรอยู่ ซึ่งความคิดภายในจิตใจเด็กนี่แหละเป็นความลับเหลือเกิน แต่เมื่อคุณได้เป็นเพื่อนกับเขาแล้ว ไม่ว่าเขาจะรู้สึกอย่างไร เขาก็ยินดีจะเล่าให้ฟังอย่างหมดเปลือก จนบางทีคุณจะพบว่าอ๋อ…เพราะเขาคิดแบบนี้นี่เองจึงทำเช่นนั้นเช่นนี้ ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนพ่อแม่จะไม่คาดหวังกับลูกมากเกินไป คุณจะรู้จักปล่อยวางเพราะได้เรียนรู้ว่าสมัยนี้โลกมันเปลี่ยนแปลงไปเร็วมาก เรื่องที่คุณคิดว่าไม่งามในอดีต แต่ในยุคนี้กลับเป็นเรื่องธรรมดามาก ดังนั้นหากเข้าใจและปล่อยวางให้เป็น พ่อแม่ก็จะไม่เกิดทุกข์ด้วยความยึดติด และที่สำคัญคือไม่สร้างความคาดหวังจนกดดันลูกเกินไป ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนทำให้ครอบครัวมีความสุขร่วมกัน คุณจะเข้าใจอีกหลาย ๆ มุก ของเด็กสมัยนี้ และสามารถหัวเราะไปพร้อมกับลูกได้ ซึ่งเมื่อ ก่อนคุณอาจจะคิดแล้วคิดอีกก็ยังไม่เข้าใจ แถมยังโดนเจ้าลูกตัวแสบแซวว่าเชยบรม แต่ตอนนี้มุกเหล่านี้จะเป็นความสุขร่วมกันของครอบครัวคุณ และพวกคุณก็ไม่จำเป็นต้องแยกกันไปทำกิจกรรม ที่ทำให้ต่างคนต่างอยู่อีกแล้ว ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนลูกมีความรับผิดชอบมากขึ้น แน่นอนว่าเมื่อคุณเป็นเพื่อนกับลูกแล้ว […]
ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปอง ช่วยพัฒนาศักยภาพร่างกาย และเพิ่มประสิทธิภาพสมอง
ถ้าพ่อแม่ได้เคยเล่นปิงปองมาก่อนจะรู้เลยว่าเป็น ปิงปองกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายและสมองอย่างแท้จริง และเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะกับเด็กมาก เนื่องจากไม่ใช่กีฬาที่มีการปะทะ คุณจึงมั่นใจได้เด็กจะปลอดภัย และการ ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปอง จะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการ ที่สมบูรณ์มากยิ่งขึ้น ข้อดีของการ ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปอง ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปองช่วยพัฒนาสายตาให้เด็ก การเล่นปิงปองจะช่วยพัฒนาสายตาเด็กได้เป็นอย่างดี เพราะคนที่เล่นปิงปองเก่ง ๆ เขาจะไม่จับจ้องมองลูกปิงปองยามที่ถูกตีมาเท่านั้น แต่ยังจ้องหน้าไม้ปิงปองของคู่ต่อสู้เพื่อประเมินด้วยว่าอีกฝ่ายจะใช้ลักษณะการตบแบบใด ทำให้ลูกหมุนมาในลักษณะไหน และสามารถตั้งรับได้อย่างทันท่วงทีด้วย ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปองช่วยทำให้เด็กแข็งแรง การตีลูกปิงปองจะช่วยบริหารลำตัวลูกให้แข็งแรง และยืดหยุ่น เพราะขณะที่ตีบางช่วงจะต้องมีการบิดลำตัวไปทางซ้ายและขวาด้วยการเล่นปิงปองที่ดีย่อมต้องเน้นที่ข้อมือ ไม่ใช่การออกแรงเหวี่ยงจากแขน ซึ่งข้อมือของผู้เล่นจะต้องมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น หากเล่นบ่อย ๆ ข้อมือก็จะยิ่งดี และทำให้การตีลูกปิงปองนั้นมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งจะเห็นได้ว่าลูกมีการหมุนมากขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้หากได้ฝึกมาอย่างดีก็จะรู้สึกทุกครั้งว่าลูกปิงปองมากระทบหน้าไม้แม้ว่าลูกจะมาเร็วแค่ไหนก็รู้สึกได้ทันที เด็กจะได้ออกแรงเหวี่ยงแขน จึงช่วยให้ช่วงแขนเด็กมีพลัง -ต้นขาของเด็กจะได้รับการบริหาร ทำให้แข็งแรง สามารถยืนหรือเดินนาน ๆ ได้ เพราะระหว่างที่ตีจะต้องมีการเคลื่อนที่ไปมาตลอดส่วนของหัวเข่าถือว่าสำคัญมาก เด็กที่ได้เล่นปิงปองเสมอมักจะมีหัวเข่าที่แข็งแรง เพราะต้องย่อและเหยียดบ่อย ๆ โดยเฉพาะขณะที่กำลังตั้งรับลูกก็จะต้องเริ่มด้วยท่าย่อขาเสมอ เท้าของเด็กที่เล่นปิงปองมักจะเคลื่อนที่ได้เร็วกว่าเด็กทั่วไป เนื่องจากต้องเคลื่อนที่ตลอดเวลา ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปองช่วยทำให้เด็กมีควบคุมอารมณ์ได้ดี เด็กที่เล่นปิงปองจะมีความอดทน ควบคุมตนเองได้ มีสติ มีสมาธิ มั่นใจในตนเอง เข้าใจตนเอง ซึ่งนี่ถือคุณสมบัติที่หายากในเด็กทั่วไปซึ่งมักจะขาดสมาธิและไม่อาจควบคุมตนเองได้ ส่งเสริมให้ลูกเล่นปิงปองช่วยทำให้เด็กรู้จักเข้าสังคม เพราะเมื่อเด็กเล่นปิงปองกับอีกฝั่งเขาก็จะเกิดปฏิสัมพันธ์ […]
วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูก เปลี่ยนลูกขี้อาย ให้กลายเป็นคนกล้าแสดงออก
ทำอย่างไรดี เมื่อลูกไม่กล้าแสดงออก ลูกขี้อาย เข้าสังคมไม่ได้? วันนี้ มาฝึก ลูกไม่กล้าแสดงออก ให้เป็นคนกล้าแสดงออกในทางที่ถูกที่ควร สามารถเข้าสังคมได้ เพื่ออนาคตที่ดีของเขากันครับ กับ วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูก ทำไมต้องฝึกให้ลูกกล้าแสดงออกด้วย ทำให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเอง นับถือตัวเอง ที่สำคัญคือตระหนักในคุณค่าของตัวเองทำให้ลูกอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข เป็นที่รักของผู้อื่นทำให้ลูกเข้าใจว่าอะไรควรกล้า อะไรไม่ควรกล้า วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูก เพื่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างมีคุณภาพ รับฟังอย่างตั้งใจ วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูกเมื่อลูกไม่กล้าแสดงออก พ่อแม่อาจสอบถามสาเหตุและรับฟังอย่างตั้งใจเพื่อแสดงความจริงใจ ใส่ใจ ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายและอาจพูดความในใจที่พ่อแม่นึกไม่ถึง ที่สำคัญต้องไม่ตั้งป้อมว่าพ่อแม่ถูกต้องเสมอ เพราะเด็กทุกคนมีความคิดเป็นของตัวเองครับ สร้างความมั่นใจง่ายๆ วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูกการที่พ่อแม่คอยทำนู่นนี่นั่นให้ลูกไปเสียหมด นอกจากจะทำให้เขาทำอะไรไม่เป็น ต้องคอยพึ่งพาพ่อแม่แล้ว ยังเป็นการเพาะบ่มพฤติกรรมไม่กล้าแสดงออกให้ลูกรู้สึกว่า ตัวเขาไม่เก่ง ทำอะไรไม่เป็น สู้คนอื่นไม่ได้แนะนำพ่อแม่ให้ปล่อยลูกทำกิจกรรมในส่วนของเขาด้วยตัวเองครับ ได้แก่ – ให้ลูกกินอาหารเอง – ให้ลูกอาบน้ำเอง โดยไม่ต้องใส่กลอนเพื่อความปลอดภัย – ให้ลูกเลือกเสื้อผ้าและแต่งตัวเอง สร้างสถานการณ์จำลอง วิธีเพิ่มความกล้าให้ลูกพ่อแม่อาจใช้การสร้างสถานการณ์จำลองเพื่อลดพฤติกรรมลูกขี้อาย เข้าสังคมไม่ได้ ดังนี้ครับ – การเล่านิทานที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับโลกภายนอกและผู้คนในแง่ดี – การยกตัวอย่างสถานการณ์จำลองแล้วถามคำถามลูกว่า หากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นเช่นนี้ลูกจะพูดอะไรหรือทำอะไร เป็นวิธีเพิ่มความกล้าในการพูดและแสดงออก ทำกิจกรรมใหม่ๆ […]