Tuesday, November 30, 2021
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

ของเล่นเด็ก เรื่องเล่นๆ ที่บอกเลยว่าไม่เล่น สำหรับลูกน้อย

เด็กโดยเฉพาะเด็กเล็กๆ ระดับอนุบาลประมาณ  3 – 5  ปีย่อมคู่กับของเล่นเป็นธรรมดา  แต่ใช่ว่าคนเป็นพ่อแม่จะนำของเล่นอะไรก็ได้ยัดใส่มือลูกให้เล่นๆ ไป  หรือแม้แต่ประสงค์ให้ลูกสงบลงสักห้านาทีสิบนาทีก็ยังดี…  เพราะ ของเล่นเด็ก มีประโยชน์มหาศาลกว่าที่คิดหากเลือกสักนิดให้เหมาะสมกับลูกน้อยค่ะ  ของเล่นเด็ก มีดีมากกว่า ความสนุก –  ฝึกพัฒนาการทางด้านร่างกายให้ดีขึ้น  ได้แก่  สายตา  กล้ามเนื้อ  การทรงตัว –  ฝึกพัฒนาการทางสมองและสติปัญญา  ได้แก่  การคิด  การตัดสินใจ  การวางแผน  การคิดสร้างสรรค์  –  ฝึกพัฒนาการทางด้านจิตใจให้ลูก  ได้แก่  ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่  การเห็นอกเห็นใจผู้อื่น –  ฝึกพัฒนาการทางด้านสังคม  ได้แก่  การมีมนุษยสัมพันธ์  การเข้าสังคม  การรอคิว  เมื่อลูกเล่นของเล่นกับผู้อื่น –  ของเล่นเด็กของลูกน้อยบางชนิดสามารถส่งเสริมการเรียนรู้ในเรื่องของสีสัน  รูปทรง  ภาษา  ตัวเลข  –  ผ่อนคลายความเครียด  วิตกกังวล –  ส่งเสริมให้ลูกอารมณ์ดี  ร่าเริงแจ่มใส –  การเล่นของเล่นเด็กเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ –  ช่วยพ่อแม่เลี้ยงลูกในเวลาที่เขาต้องอยู่เหงาๆ […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้

แป้งโดว์ ของเล่นดีๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ ต้องเลือกซื้อ ให้ลูกเล่น

หากคุณพ่อคุณแม่กำลังมองหาของเล่นดีๆ ที่ช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ และสร้างความสนุกสนานแก่ลูกน้อย  ของเล่น แป้งโดว์ เป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ  แป้งโดว์ ดีต่อเด็กทุกคน แป้งโดว์เป็นของเล่นธรรมดาที่ไม่ธรรมดาตามเหตุผลเหล่านี้ค่ะ –  เป็นของเล่นเรียบง่ายที่ไม่ต้องพึ่งพาไฟฟ้าหรืออุปกรณ์อื่นๆ ให้ยุ่งยาก  แค่มีแป้งโดว์กับสองมือน้อยๆ ก็สนุกได้แล้ว –  แป้งโดว์เป็นของเล่นที่ไม่จำกัดเพศ  เล่นด้วยกันได้ทั้งเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิง  อีกทั้งเด็กเล็กเด็กโตก็ยังเล่นได้  –  แป้งโดว์เล่นคนเดียวก็ได้  เล่นกับเพื่อนๆ ก็ยิ่งดี พัฒนาการความสามารถของลูกวัยต่างๆ ในการเล่นแป้งโดว์ จริงๆ แล้วแป้งโดว์เหมาะกับเด็กอายุ  3 – 5  ปีที่สุด  แต่เด็กอายุต่างๆ ก็สามารถเล่นได้  ซึ่งมีพัฒนาการดังนี้      เด็กอายุ  1 – 2  ปี  สามารถหยิบจับ  กด  ทุบ  แผ่  ขยำแป้งโดว์  ในลักษณะการกำโดยใช้นิ้วทั้งห้าได้                เด็กอายุ  2 – 3  ปี  สามารถใช้มือดึงหรือตัดแบ่งแป้งโดว์ด้วยอุปกรณ์ต่างๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว  […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้

สอนเด็กเล่น Surf Skate กิจกรรมสุดฮิต มาแรงที่สุดตอนนี้ ได้ภายในหนึ่งวัน

Surf Skateกิจกรรมสุดฮิต มาแรงที่สุดตอนนี้ จะไม่พูดถึงไม่ได้เลย เซิร์ฟสเก็ตเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่กำลังได้รับความนิยมมากในกลุ่มวัยเด็กไปจนถึงวัยรุ่นหนุ่มสาว มันจะเจ๋งแค่ไหนถ้าคุณพ่อ คุณแม่เล่นเซิร์ฟสเก็ตไปด้วยกันกับลูกๆ เพียงแค่นึกภาพก็เห็นถึงความสนุก ความน่ารัก ภายในครอบครัวมากมายเลยทีเดียว วันนี้เรามา สอนเด็กเล่น Surf Skate ให้ได้ภายในหนึ่งวันกันค่ะ ทริคดีๆ สอนเด็กเล่น Surf Skate ให้ได้ภายใน 1 วัน กีฬาเซิร์ฟสเก็ตนั้น เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากร่างกายของพวกเขายังมีโครงสร้าง กระดูกที่บอบบางและกล้ามเนื้อที่ยังไม่แข็งแรงพอที่จะรับผลกระทบจาก การกระทบกระแทกที่รุนแรงจากการเล่นกีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมนี้ เริ่มต้นการสอนเด็กเล่น Surf Skateดังนี้ เริ่มต้นบนพื้นหญ้า เริ่มต้นด้วยการสอนเด็กเล่น Surf Skateบนพื้นหญ้าหรือพรม สำหรับพื้นหญ้าจะเป็นพื้นที่กว้างไม่มีสิ่งกีดขวาง ทั้งทีหาได้ง่ายและปลอดภัยที่สุด วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้บอร์ดเคลื่อนที่ การเริ่มต้นนี้เพื่อฝึกให้ลูกๆ ได้ทรงตัวและคุ้นเคย กับบอร์ดกระดานเซิร์ฟของตัวเอง 2. ปล่อยให้พวกเขากระโดดขึ้นและลงสองสามครั้ง เมื่อยืนบนกระดานเท้าควรอยู่ใกล้สลักเกลียว จากนั้นยกตัวเด็ก ๆ ขึ้น ลง เป็นจังหวะ บนบอร์ดสลับกับพื้นหญ้า เพื่อให้เท้าได้สัมผัส และทรงตัวบนบอร์ด และให้เด็กได้สัมผัสกับเท้าที่ถนัดที่ยืนแล้วทรงตัวได้ 3. ทำให้เอนไปข้างหน้าและข้างหลังโดยใช้นิ้วเท้าและส้นเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขางอเข่าเล็กน้อยจากนั้น สอนให้เขารู้จักทิศทางของบอร์ดโดยการ […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

เริ่มต้น เรียนรู้การ แต่งหน้าให้ลูก แบบค่อยเป็นค่อยไป พร้อมกันกับลูก ๆ

ลูก ๆ ของคุณชอบแต่งหน้าหรือไม่ บ่อยครั้งที่ลูกๆ มักแสดงความสนใจในขณะที่คุณแม่แต่งหน้าในทุกเช้าก่อนไปทำงาน และบ่อยครั้งที่มักพบร่องรอยการแอบใช้งานบนเครื่องสำอางของเรา ลิปสติกหักบ้าง บรัชออนตกแตกบ้าง เพราะเด็กอยู่ในวัยอยากเรียนรู้ อยากลองสิ่งใหม่ และเริ่มลอกเลียนพฤติกรรม แต่นั่นก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้เราฉุกคิดและตั้งคำถามว่า เราควรอนุญาตให้เด็กเหล่านี้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามและเครื่องสำอางของเราหรือไม่ คำตอบคือ ทั้งควรและไม่ควร ในส่วนที่ไม่ควรคือ การให้เด็กใช้เครื่องสำอางของเรา เพราะผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แต่งหน้าของวัยเรานั้นมักมีส่วนผสมที่รุนแรงและเป็นพิษ เช่น สารปรอท ซึ่งไม่เหมาะกับผิวเด็กที่อ่อนโยนกว่าผู้ใหญ่มาก ดังนั้นเมื่อลูกหลาน เด็ก ๆ มีความสนใจอยากเรียนรู้ อยากลองแต่งหน้า ในฐานะพ่อแม่ควรแนะนำ ส่งเสริมให้ลูกได้ทำกิจกรรมตามความสนใจ การแต่งหน้าเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยพัฒนาทักษะ เพิ่มความมั่นใจให้เด็ก ๆ ผู้ปกครองควรแนะนำเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับเด็ก อาจเริ่มต้นจากชุดของเล่นแต่งหน้าจากนั้นเพิ่มระดับไปเรื่อย ๆ เป็นเครื่องสำอางออร์แกนิคที่เหมาะสำหรับผิวเด็ก เป็นต้น ซึ่งวันนี้เรามีแนวทางการการเริ่มต้นเรียนรู้การ แต่งหน้าให้ลูก การใช้เครื่องสำอาง เพื่อให้คุณพ่อ คุณแม่นำไปปรับใช้กับเหล่าลูกๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไปดังนี้ แนะนำคุณแม่ เลือกสิ่งดีๆ กับการ แต่งหน้าให้ลูก 1. เริ่มต้นด้วยการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ แต่งหน้าให้ลูกควรเริ่มต้น เลือกสรรผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ที่ปลอดภัย ได้มาตรฐาน เหมาะสมต่อผิวอ่อนโยนของเด็ก ๆ […]

Read More
Uncategorized คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

สารอาหารบำรุงสมอง เสริมสร้างความเป็นเลิศ ให้ลูกน้อยด้วยวิธีธรรมชาติ

คุณไม่จำเป็นต้องยุ่งยากหาทางบำรุงสมองลูกรักด้วยหยูกยา วิตามิน หรืออาหารเสริมต่าง ๆ เพราะสิ่งเหล่านี้มีสารเคมีเป็นส่วนผสม ซึ่งเป็นไปได้ว่าเด็กอาจมีอาการแพ้ได้ง่าย การหันมากินอาหารที่มี สารอาหารบำรุงสมอง โดยตรงต่างหาก ที่จะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการทางสมองตามวัย เสรมิสร้างสติปัญญา ความจำ ตลอดจนช่วยควบคุมอารมณ์เด็กให้สมดุลด้วย สารอาหารบำรุงสมอง ดีๆ ที่ได้จากอาหาร ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ อย่างที่รู้กันดีว่าวัยเด็กเป็นช่วงที่สมองพัฒนามากที่สุด แล้วช่วงวัยเด็กที่ว่านี้ก็คือตั้งแต่แรกเกิด – 3 ขวบ ที่เราถือว่าเป็นวัยทองของการพัฒนาสมองอย่างแท้จริง ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ที่ฉลาดจึงควรเริ่มให้ได้ทานอาหารที่มีสารอาหารบำรุงสมองลูกน้อยตั้งแต่ยังเล็ก โดยเน้นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองเหล่านี้ เช่น วิตามินบี 1 (ไทอามีน Thiamine)    มีส่วนสำคัญมาก ถือเป็นสารอาหารบำรุงสมอง และเซลล์ประสาท  พบได้มากในธัญพืช ข้าวต่าง ๆ ขนมปังโฮลวีต น้ำผึ้ง และในเนื้อสัตว์ วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธินิค Pantothenic acid)  เป็นสารอาหารที่ช่วยถ่ายทอดสัญญาณประสาทเมื่อได้รับการกระตุ้น พบได้มากใน นม ธัญพืช สัตว์ปีก และผักผลไม้ เช่น เห็ด ผักกาดเขียว ถั่วเหลือง […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้

พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์ ศึกษาไว้ จะได้เข้าใจ เจ้าตัวน้อย

คุณพ่อ คุณแม่ หลายๆ ท่าน เชื่อไหมว่าความจริงแล้ว สมองของเด็กพัฒนาตั้งแต่อยู่ในครรภ์ คือเมื่อเด็กถือกำเนิด เกิดมาในท้องแม่ สมองของพวกเขาก็จะเริ่มพัฒนาแล้ว แต่ช่วงนี้สมองเด็กจะทำงานเพียงเพื่อการดำรงชีวิตเท่านั้น ยังไม่ได้ใช้คิดอะไร จนเมื่อเข้าสู่ขวบแรกสมองเด็กจึงเริ่มพัฒนามากขึ้น ดังนั้นการดูแล พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์ เขาให้ดีระหว่างที่ตั้งครรภ์ จึงเป็นการดูแลทั้งสุขภาพและสติปัญญาที่กำลังพัฒนาของเขาไปด้วย เรียนรู้ พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์ ในแต่ละช่วงเวลา พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์เดือนที่ 1-2ในช่วงนี้ถือว่าสำคัญมาก ๆ เพราะวัยนี้เราจะเริ่มมีการเพิ่มจำนวนเซลล์สมองมากขึ้น จนเมื่อมีการพัฒนาหลอดประสาทครบ 21 วันแล้ว หลอดประสาทในส่วนหน้าสุด ก็จะกลายเป็นสมอง จากนั้นจึงค่อย ๆ แยกไปเป็นสมองส่วนต่าง ๆ ทั้งสมองส่วนหน้า  สมองส่วนกลาง และสมองส่วนปลาย   พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์เดือนที่ 2-3 เซลล์สมองของเด็กวัยนี้จะเพิ่มมากขึ้น และเด็กน้อยในครรภ์คุณแม่ก็พอจะรับรสน้ำคร่ำได้ คือเขาพอจะรู้สึกได้ถึง 4 รสชาติ คือ เปรี้ยว ขม เค็ม และหวาน พัฒนาการสมองของทารกในครรภ์เดือนที่ 3-4 สมองของเด็กวัยนี้จะมีการเติบโต โดยมีการสร้างไขมันขึ้นมาล้อมรอบ และเด็กจะมีการตอบสนองต่อเสียงต่าง ๆ ได้ […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

รวมสูตร ข้าวต้มสำหรับเด็ก 6 เดือน ขึ้นไป อิ่มอร่อย ได้ประโยชน์ ครบถ้วน

อาหารที่เหมาะสำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไปอย่างยิ่งก็คือข้าวต้ม หรือโจ๊ก ซึ่งปรุงด้วยส่วนผสมที่มีสารอาหารครบถ้วน คือ เนื้อสัตว์ ข้าวกล้อง ผัก และยังได้ไขมันจากเนื้อสัตว์ เพื่อให้เขาเจริญเติบโตสมวัย และคุ้นเคยกับการกินผักตั้งแต่ยังเล็กด้วย วันนี้เราจึงได้ รวบสูตร ข้าวต้มสำหรับเด็ก 6 เดือน ขึ้นไป อิ่มอร่อย ได้ประโยชน์ ครบถ้วน เทคนิคทำ ข้าวต้มสำหรับเด็ก วัย 6 เดือน ขึ้นไป -น้ำซุปไก่ คือส่วนผสมหลักของข้าวต้ม ซึ่งน้ำซุปไก่จะมีรสชาติและกลิ่นที่ไม่แรง จึงเหมาะกับข้าวต้มทุกสูตร แต่สิ่งสำคัญที่สุดก็คือคุณควรเตรียมน้ำซุปไก่เอง ไม่ควรใช้ซุปก้อนที่อุดมไปด้วยผงชูรสและเกลือ แต่สำหรับคุณแม่ที่มีเวลาน้อย คุณก็อาจจะเลือกตัวช่วยสำหรับทำน้ำซุปไก่ได้ โดยให้คุณนำผงไก่แบบสำเร็จรูปมาใช้ทำน้ำซุปและไม่ต้องเติมรสชาติอะไรเลย เพราะวัตถุดิบอื่น ๆ ก็จะมีรสชาติอ่อน ๆ ตามธรรมชาติอยู่แล้ว -ล้างผักให้สะอาด ถ้าคุณเลือกได้ควรเลือกผักทำข้าวต้มสำหรับเด็ก ซึ่งเป็นผักปลอดสารพิษ และก่อนนำมาปรุงก็ต้องล้างให้สะอาดหลาย ๆ รอบ -ควรเลือกเนื้อสัตว์ใส่ในข้าวต้มสำหรับเด็ก โดยเน้นที่ย่อยง่าย เช่น ไก่ ปลาแซลมอน หมูบดที่ไม่มีมันไม่มีหนัง หรือจะเลือกเป็นไข่ต้มก็ได้ -อย่าลืมหั่นส่วนผสมเพื่อทำข้าวต้มสำหรับเด็ก […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

4 อาหารบำรุงสมองเด็กให้ฉลาด เสริมสร้างสติปัญญา และช่วยให้สดใสมีชีวิตชีวา

หากคุณอยากจะเสริมพัฒนาการทางสมองให้ลูกน้อย ก็ไม่จำเป็นต้องซื้ออาหารเสริมราคาแพงให้เขา เพราะ อาหารบำรุงสมองเด็กให้ฉลาด หลายอย่าง มีประโยชน์ต่อพัฒนาการทางสมองโดยตรง แถมกินแล้วดีมีคุณค่า ซึ่งคุณสามารถหามาให้เขากิน หรือนำมาปรุงเป็นเมนูต่าง ๆ ได้ตามใจชอบ รวบรวม อาหารบำรุงสมองเด็กให้ฉลาด เพื่อเสริมสร้างสติปัญญาให้กับเด็ก “ทับทิม” อาหารบำรุงสมองเด็กให้ฉลาดทับทิมเด่นในเรื่องช่วยให้สมองสดใส ช่วยคลายเครียด ทำให้สดชื่นแจ่มใส ดังนั้นสมองของเด็กจึงทำงานได้เต็มที่ แต่ถ้าคุณยังไม่รู้ว่าจะกินทับทิมอย่างไร แนะนำว่าให้นำมาคั้นสด ๆ แล้วให้ลูกน้อยดื่มทันที อย่าผ่านความร้อน ก็จะได้สารอาหารไปแบบเต็ม ๆ แต่ถ้าลูกรักของคุณโตพอจะคายเมล็ดได้เองแล้ว การให้เขากินแบบเมล็ดสด ๆ ก็จะช่วยให้เขาเพลิดเพลิน และได้เรียนรู้วิธีกินอาหารที่มีลักษณะเฉพาะด้วย “โยเกิร์ต” เสริมความจำให้ลูกรัก เนื่องจากในโยเกิร์ตอุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองโดยตรง คือ โปรตีน แมกนีเซียม และแคลเซียม ดังนั้นการให้ลูกน้อยกินโยเกิร์ตเป็นประจำจึงช่วยดูแลเรื่องความจำ และช่วยบำรุงสมองให้แจ่มใส แต่แนะนำว่าควรกินแบบรสธรรมชาติที่ไม่ปรุงแต่ง ปราศจากน้ำตาลยิ่งดี เพื่อให้เด็กไม่ติดรสหวานมากไป  “ช็อกโกแลต”  อาหารเสริมสร้างสมองและสติปัญญา ช็อกโกแลตไม่ใช่แค่ขนมหวานกินเล่นเท่านั้น และไม่ใช่ผู้ร้ายที่ทำให้ฟันผุหากลูกคุณแปรงฟันอย่างถูกวิธี  แต่ช็อกโกแลตยังเป็นอาหารบำรุงสมองเด็กให้ฉลาดชั้นเยี่ยม ที่จะช่วยพัฒนาเรื่องความจำได้มากกว่าร้อยละ 20 และนอกจากนี้เด็กที่กินช็อกโกแลตแต่พอดี ๆ ก็มักจะมีอารมณ์ดี เนื่องจากช็อกโกแลตจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตสารเซโทโรนิน และเอ็นดอร์ฟิน […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ เรื่องน่ารู้

5 ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน เป็นเพื่อนชี้กับลูกรัก อินเทรนด์ ได้ไม่ตกกระแส

 พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกแบบเผด็จการ จะไม่มีทางรู้ได้เลยว่า ความสุขจากการเป็นเพื่อนของลูกเป็นอย่างไร เพราะเมื่อพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน สิ่งที่ต่างๆ ที่จะได้รับนั้นก็มีมากมาย ไม่ใช่แค่เดีต่อตัวเด็กเพราะเขาจะรู้สึกไว้วางใจคุณ รู้สึกผ่อนคลาย และเชื่อฟังมากขึ้นเท่านั้น หากยังดีกับตัวพ่อแม่เองด้วย เพราะ ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน จะทำให้เด็กไม่พึ่งพาคุณมากเกินไป และเป็นเด็กที่มีพัฒนาการดีกว่าเด็กวัยเดียวกันด้วย  ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อน จะทำให้เกิดประโยชน์มากมาย ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนคุณจะเป็นพ่อแม่ที่ไม่ตกเทรนด์ คุณจะไม่มีทางตกเทรนด์ เพราะลูกคุณคอยอัพเดตเรื่องราวในชีวิตเขาให้ฟังตลอด ไม่ว่าอะไรจะฮิตอะไรจะเอาต์ เขาก็จะมาบอกคุณหมด ดังนั้นคุณจึงพ่อแม่ที่ไม่ตกเทรนด์ สามารถเนียนเป็นพี่เป็นเพื่อนลูกได้แบบสบาย ๆ และทำให้เด็กรู้สกึว่าคุณไม่ได้แก่เกินไปด้วย ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนพ่อแม่จะได้รู้ว่าลูกคิดอะไรอยู่คุณจะได้รู้ว่าเด็กสมัยนี้เขามีความคิดกับเรื่องต่าง ๆ อย่างไร และลูกของคุณเขาคิดอะไรอยู่ ซึ่งความคิดภายในจิตใจเด็กนี่แหละเป็นความลับเหลือเกิน แต่เมื่อคุณได้เป็นเพื่อนกับเขาแล้ว ไม่ว่าเขาจะรู้สึกอย่างไร เขาก็ยินดีจะเล่าให้ฟังอย่างหมดเปลือก จนบางทีคุณจะพบว่าอ๋อ…เพราะเขาคิดแบบนี้นี่เองจึงทำเช่นนั้นเช่นนี้ ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนพ่อแม่จะไม่คาดหวังกับลูกมากเกินไป คุณจะรู้จักปล่อยวางเพราะได้เรียนรู้ว่าสมัยนี้โลกมันเปลี่ยนแปลงไปเร็วมาก เรื่องที่คุณคิดว่าไม่งามในอดีต แต่ในยุคนี้กลับเป็นเรื่องธรรมดามาก ดังนั้นหากเข้าใจและปล่อยวางให้เป็น พ่อแม่ก็จะไม่เกิดทุกข์ด้วยความยึดติด และที่สำคัญคือไม่สร้างความคาดหวังจนกดดันลูกเกินไป ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนทำให้ครอบครัวมีความสุขร่วมกัน คุณจะเข้าใจอีกหลาย ๆ มุก ของเด็กสมัยนี้ และสามารถหัวเราะไปพร้อมกับลูกได้ ซึ่งเมื่อ ก่อนคุณอาจจะคิดแล้วคิดอีกก็ยังไม่เข้าใจ แถมยังโดนเจ้าลูกตัวแสบแซวว่าเชยบรม  แต่ตอนนี้มุกเหล่านี้จะเป็นความสุขร่วมกันของครอบครัวคุณ และพวกคุณก็ไม่จำเป็นต้องแยกกันไปทำกิจกรรม ที่ทำให้ต่างคนต่างอยู่อีกแล้ว ข้อดีพ่อแม่เลี้ยงลูกแบบเพื่อนลูกมีความรับผิดชอบมากขึ้น แน่นอนว่าเมื่อคุณเป็นเพื่อนกับลูกแล้ว […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ อาหารสำหรับเด็ก เรื่องน่ารู้

เมนูบำรุงสมองลูกน้อย “ซุปผักรวม” ช่วยพัฒนาความจำ อุดมด้วยประโยชน์ครบคุณค่า

เมนูบำรุงสมองลูกน้อย ก็ควรจะเป็นเมนูที่กินง่าย อร่อย และมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูกน้อยโดยตรง ซึ่งเมนูซุปผักรวมนี่แหละตอบโจทย์ที่สุดจริง ๆ แนะนำ เมนูบำรุงสมองลูกน้อย “ซุปผักรวม” เมนูที่คุณแม่ไม่ควรพลาด ส่วนผสมเมนูบำรุงสมองลูกน้อย “ซุปผักรวม” ถั่วลันเตาต้มสุกบดหยาบ ๆ                                           ½            ถ้วยตวง ผักโขมเด็ดเป็นใบ ๆ ต้มสุก                                          1             ถ้วยตวง มะเขือเทศผลใหญ่หั่นลูกเตาต้มสุก                             1½         ถ้วยตวง เกลือป่น                                                                           ¼            ช้อนชา  เนยสด                                                                              1             ช้อนโต๊ะ น้ำซุปไก่                                                                          4             ถ้วยตวง พริกไทยป่น                                                                    ½            ช้อนชา วิธีทำ -นำเนยใส่ในหม้อแล้วตั้งไฟ -พอเนยหอมแล้วให้ใส่ผักต่าง […]

Read More
Back To Top