Monday, January 25, 2021
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

5 สัญญาณเตือน บอกว่า ลูกกำลังมีปัญหา ที่พ่อแม่สังเกตได้

การเป็นพ่อแม่ สำหรับการมีลูกสักหนึ่งคน ในบางก็ครั้งก็ยอมรับว่า ไม่เข้าใจบ้างเวลาที่ลูกร้องไห้ เอาแต่ใจ โวยวาย หรือหงุดหงิด หรือบางทีก็อยู่เงียบๆ ไม่สนใจใคร ซึ่งถ้าหากเกิดขึ้นเพียง 1 หรือ 2 ครั้งนานๆทีก็ยังพอจะเข้าใจได้ แต่ถ้าหากเกิดขึ้นบ่อยๆ จะรู้ได้อย่างไรว่า ลูกกำลังมีปัญหา อะไรหรือไม่ ลองมาช่วยสังเกตกัน แนะนำ สัญญาณเตือน บอกว่า ลูกกำลังมีปัญหา การแสดงความรู้สึกต่างๆออกมาอย่างรุนแรง เช่น ลูกจะร้องไห้อย่างหนักเวลาถูกขัดใจ ซึ่งเป็นการตอบโต้ที่รุนแรง เนื่องจากมีความรู้สึกที่ไม่สบายใจ หรือมีอารมณ์บางอย่างที่ลูกเก็บกดอยู่ภายในใจ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่จะต้องทำความเข้าใจ และพูดคุยก่อนอันดับแรก การมีอารมณ์หงุดหงิด เกิดจากอารมณ์ต่อเนื่องจากปัญหาที่ไม่เป็นไปตามที่ลูกต้องการ จนกลายเป็นเด็กขี้หงุดหงิด ซึ่งอาจจะเกิดจากโรคสมาธิสั้น จึงจำเป็นจะต้องได้รับการบำบัด มีอาการเศร้า หวาดกลัว อาการเหล่านี้จำเป็นมากๆ ที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องเข้าพูดคุยหรือสอบถามกับลูกตรงๆ เพื่อให้รู้สาเหตุจริงๆว่าทำไมลูกถึงมีอาการเหล่านี้ และจะได้ช่วยกันหาทางแก้ไข แต่จะมีกรณีที่ลูกไม่สามารถจะบอกได้ถึงสาเหตุ จึงจำเป็นจะต้องพึงพานักบำบัดจะดีกว่าค่ะ ผลการเรียนแย่ลงมากๆ สัญญาณบอกว่า ลูกกำลังมีปัญหา ในกรณีนี้ถ้าหากผลการเรียนของลูกตกลงอย่างผิดปกติ หรือจากเดิมๆที่เกรดดีมาตลอด แต่ทำไมเทอมนี้ถึงได้เปลี่ยนไป คุณพ่อคุณแม่ก็ควรจะปรึกษาครูประจำชั้นของลูกก่อน ถามถึงสาเหตุต่างๆ และถามจากตัวลูกเองด้วยเพื่อให้ได้คำตอบและมาหาวิธีแก้ร่วมกัน ชอบเก็บตัว อยากอยู่คนเดียวตามลำพัง […]

Read More
Uncategorized กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

6 ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก ได้ประโยชน์และดีอย่างไร ?

เคยรู้หรือไม่ว่าการว่ายน้ำแม้แต่ในผู้ใหญ่ ก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ และร่างกายก็แข็งแรงด้วย ในเด็กก็เช่นกัน มีข้อดีมากมายที่ควรจะพาเด็กๆไปฝึกว่ายน้ำ ตั้งแต่อายุ 3 เดือนขึ้นไปก็สามารถจะพาไปฝึกว่ายน้ำได้ แต่ต้องอยู่ภายใต้ของการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ ยิ่งเด็กเล็กยิ่งต้องดูแลอย่างใกล้ชิดเลยล่ะค่ะ เรามาดู ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก ต่างๆ มีอะไรบ้าง แนะนำ 6 ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-ได้พัฒนากล้ามเนื้อ การว่ายน้ำจะช่วยให้ร่างกายได้ขยับทุกสัดส่วน และยังช่วยเพิ่มพัฒนาการทางด้านร่างกายและสมองด้วย เรียกได้ว่าดีมากๆ ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-ช่วยเพิ่มทางด้านการทรงตัว การพาลูกไปฝึกว่ายน้ำ จะช่วยให้มีพัฒนาการด้านการทรงตัว ได้เร็วและสัญชาตญาณการเอาตัวรอดจากน้ำได้โดยที่คุณพ่อคุณแม่จะแปลกใจไปเลยล่ะค่ะ ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-ในการฝึกว่ายน้ำ จะต้องพบปะกับครู ผู้เชี่ยวชาญ และเพื่อนๆ ตรงนี้ลูกจะได้เรียนรู้การเข้าสังคม การไม่กลัวคนแปลกหน้า และก็จะสนุกกับการเรียนว่ายน้ำไปด้วย ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-การฝึกว่ายน้ำโดยปกติถ้าเป็นเด็กเล็กจะต้องมีคุณพ่อหรือคุณแม่ลงไปร่วมฝึกด้วย โดยในข้อนี้แน่ใจได้เลยว่า จะเป็นการสร้างความสัมพันธ์ของแม่และลูกได้เป็นอย่างดี สร้างความไว้ใจเชื่อใจ ซึ่งแน่นอนลูกจะต้องเชื่อใจแม่อยู่แล้ว ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-การฝึกว่ายน้ำจะช่วยให้ลูกปอดแข็งแรง ยิ่งถ้าหากลูกมีความผิดปกติเกี่ยวกับปอดการฝึกว่ายน้ำจะช่วยได้มาก เช่น ลูกเป็นหอบ คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านก็จะใช้วิธีนี้ในการช่วยบำบัด ซึ่งก็ได้ผลดีเลยเชียว นอกจากนั้นลูกก็ยังมีร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย ข้อดีของการฝึกว่ายน้ำให้ลูก-การฝึกว่ายน้ำก็เป็นการออกกำลังอย่างหนึ่ง เมื่อร่างกายได้ปลดปล่อยพลังงาน จะทำให้ลูกๆนอนหลับได้ง่าย และหลับสบาย ยิ่งถ้าได้นอนหลับอย่างเพียงพอแล้ว ร่างกายจะเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ พัฒนาการต่างๆจะสมบูรณ์ เติบโตได้อย่างสมวัย ดังนั้นควรจะให้ลูกฝึกว่ายน้ำตั้งแต่ยังเล็กๆ ติดตามบทความ แม่และเด็ก การเลี้ยงลูก พัฒนาการเด็ก โรคเด็ก เรื่องน่ารู้ ได้ที่นี้ […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาด เพื่อพร้อมใช้ชีวิตในสังคมที่ดี และมีคุณภาพ

คุณพ่อคุณแม่ที่เลี้ยงลูก คงปฏิเสธไม่ได้ว่าต้องการจะให้ลูกตัวเองเติบโตขึ้นมาเป็นคนเก่ง เฉลียวฉลาด เป็นคนที่สามารถจะดูแลเลี้ยงตัวเอง หรือเอาตัวรอดได้ในสังคมสมัยนี้ ในแต่ละบ้านก็จะมี เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาด ต่างๆ กันออกไป แนะนำ เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาด การสอนให้ลูกได้รู้จักเข้าสังคม รู้จักการวางตัวในสังคม การที่ลูกมีทักษะที่ดีในสังคมถือเป็นใบเบิกทางแรกที่จะทำให้ลูกประสบความสำเร็จในชีวิตได้ คุณพ่อคุณแม่ก็วางใจได้เลยว่าเมื่อลูกโตขึ้นจะอยู่ในสังคมได้อย่างราบรื่น คุณพ่อและคุณแม่จะต้องไม่ปกป้องลูกมากเกินไป ควรจะเปิดโอกาสให้ลูกได้ลองทำ ลองผิดลองถูกในสิ่งที่ต้องการ เพื่อเป็นการพัฒนาทางด้านสติปัญญา และด้านอารมณ์ คุณพ่อคุณแม่จะต้องเป็นเพียงคนที่คอยให้คำปรึกษา หรือแนะนำ แต่ไม่บังคับ ไม่ปล่อยให้ลูกอยู่ติดหน้าจอมือถือ หรือคอมฯ มากเกินไป ซึ่งก็มีผลวิจัยออกมาแล้วว่าลูกจะมีความเสี่ยงเป็นโรคอ้วนได้ และหากเล่นเกมมากเกินไปอาจจะทำให้ลูกสมาธิสั้น และยังมีผลทางด้านสายตาอีกด้วย คุณพ่อคุณแม่ควรจะหัดให้ลูกได้ทำงานบ้านเป็น เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาด อีกหนึ่งอย่าง เพราะการให้ลูกมีหน้าที่ประจำวัน เพื่อที่ลูกจะได้มีความรับผิดชอบ เช่นการล้างจาน กวาดบ้านถูบ้าน หรือตากผ้า อาจจะเป็นงานบ้านง่ายๆ เบาๆ การหัดให้ลูกทำงานบ้านจะช่วยให้ลูกสามารถทำงานร่วมกับคนอื่นได้อย่างลุล่วง และด้วยความรู้หน้าที่ การจัดสรรเวลาในครอบครัวเพื่อที่จะได้สร้างความสัมพันธ์ ที่อบอุ่น เช่น ในวันหยุดสุดสัปดาห์คุณพ่อคุณแม่อาจจะพาคนในครอบครัวไปเที่ยวทะเล หรือไปดูการแข่งขันกีฬาที่ลูกชอบ ซึ่งมีมากมายหลายอย่างที่จะเลือกทำ เมื่อลูกมีความสุข ครอบครัวอบอุ่น ล้วนจะส่งผลไปยังอนาคต ลูกจะซึมซับความรู้สึกแบบนี้ และไปถ่ายทอดให้คนอีกรุ่นได้อย่างมีคุณภาพ เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาด ดังกล่าวก็เป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น และลูกจะฉลาดได้เกิดจากคุณพ่อคุณแม่เป็นผู้ปลูกฝังให้ […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้

5 วิธีพัฒนาสมองลูก แบบง่ายๆ เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีสมวัย

ในบางครอบครัวที่มีลูกชอบเล่นคนเดียว ทำอะไรคนเดียว อาจจะมีความกังวลว่าลูกจะมีพัฒนาการทางสมองช้าหรือไม่ หรือสามารถจะเข้าสังคมได้หรือไม่ จะเป็นปัญหาไปถึงตอนลูกโตหรือเปล่า ต่างๆเหล่านี้ล้วนเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่มีความกังวล แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะจากการวิจัยพบว่าเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 8-14 เดือน จะมีพฤติกรรมที่ชอบเล่นคนเดียว ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นแล้วเรามาดู วิธีพัฒนาสมองลูก ง่ายๆกัน แนะนำ วิธีพัฒนาสมองลูก แบบง่ายๆ 1.การปล่อยให้ลูกได้เล่นของเล่นเสริมพัฒนาการได้อย่างอิสระและสบายใจ วิธีพัฒนาสมองลูก แบบง่ายๆ ที่ไม่ได้แปลว่าคุณพ่อคุณแม่จะปล่อยให้ลูกเล่นไปเลยคนเดียวโดยไม่ได้สนใจ คุณพ่อคุณแม่ควรจะนั่งดูอยู่ห่างๆก่อน จนสบายใจแล้วว่าลูกสามารถเล่นได้อย่างสบายใจจึงค่อยๆถอยออก 2. ให้ลูกได้เล่นของเล่นเสริมพัฒนาการที่หลากหลาย และลูกได้สามารถสร้างจินตนาการในการเล่นของเล่นได้อย่างไม่รู้จบ 3. ในบางครั้งการเลือกของเล่นให้ลูก ก็อาจจะเกิดความสับสน อยากให้ลูกมีของเล่นหลายๆอย่าง แต่จริงๆแล้ว ในลำดับแรกควรจะมีเพียงแค่ชิ้นเดียวจะดีกว่า เพื่อทีลูกจะได้มีสมาธิกับของเล่นชนิดนั้นๆ ได้ฝึกและเสริมพัฒนาการไปกับชิ้นนั้นนั่นเอง 4. อย่าลืมนะคะว่า เมื่อเริ่มปล่อยให้ลูกได้เล่นของเล่นเสริมพัฒนาการคนเดียวแล้ว สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องทำ คือการดูอยู่ห่างๆ และปล่อยให้ลูกได้รู้จักกับการแก้ปัญหาเอง หากคุณพ่อคุณแม่เข้าไปช่วยหรือกำกับ ในครั้งต่อๆไป ลูกอาจจะเรียกร้องขอความช่วยเหลือทุกครั้งไป ดังนั้นควรจะดูอยู่ห่างๆ เงียบๆ 5. เมื่อถึงระยะเวลาหนึ่งแล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถจะเริ่มฝึกให้ลูกได้มีเพื่อนเล่น และเริ่มพูดคุยสื่อสารกันตามประสา ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ก็จะเริ่มสบายใจได้แล้วว่าลูกสามารถจะเข้าสังคมได้ปกติ ดังนั้น วิธีพัฒนาสมองลูก ในข้อนี้ก็ควรจะมีการนัดรวมตัวกับเพื่อนบ้าน หรือญาติๆ […]

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

เตรียมลูกเข้าอนุบาล 3 เรื่องที่ควรฝึก ก่อนส่งลูกเข้าโรงเรียน

คุณแม่หลายท่านๆที่กำลังมีลูกอยู่ในวัยก่อนเตรียมอนุบาล คงกำลังหนักใจอยู่ไม่น้อยกับการที่จะสอนและปลูกฝังพฤติกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน ให้ลูกของเราได้ปลอดภัยจากเชื้อโรครอบๆตัว สิ่งที่สำคัญมากเลยคือคุณพ่อและคุณควรจะเป็นแม่แบบของพฤติกรรมเหล่านั้น เพราะลูกกำลังอยู่ในช่วงของการจดจำ คุณพ่อคุณควรจะทำให้ถูกเมื่อลูกเห็นเขาจะพยายามทำตาม จากนั้นในการอธิบายเหตุผลต่างๆจะไม่ใช่เรื่องยาก วันนี้แอดจึงมีเคล็ดลับ เตรียมลูกเข้าอนุบาล 3 เรื่องที่ควรฝึก ก่อนส่งลูกเข้าโรงเรียน มาแนะนำ แนะนำ 3 เรื่องสำคัญเพื่อ เตรียมลูกเข้าอนุบาล เตรียมลูกเข้าอนุบาล ด้วยการฝึกในเรื่องขับถ่ายให้เป็นเวลาและรู้จักรักษาความสะอาด ก่อนอื่นก็ต้องฝึกการขับถ่ายให้เป็นเวลา พานั่งในตอนเช้าเพื่อให้เขาเกิดความเคยชิน และสอนเรื่องการชำระ การทำความสะอาด ซึ่งจะดีมากๆเมื่อลูกเริ่มเข้าเตรียมอนุบาล เขาจะสามารถเริ่มช่วยเหลือตัวเองได้ในระดับหนึ่ง จริงๆแล้วคุณพ่อคุณแม่ สามารถจะเริ่มสอนลูกได้ตั้งแต่อายุ 1 ขวบ เพราะโดยปกติก่อนหน้านั้นก็จะนั่งกระโถนกันอยู่แล้ว เพียงแต่ย้ายให้ไปนั่งชักโครกแทน เตรียมลูกเข้าอนุบาล ด้วยการฝึกให้ลูกรู้จักรักษาสุขอนามัยที่ถูกต้อง เช่น การไม่ให้หยิบขนมที่พื้นขึ้นมากิน หรือไม่ให้เอานิ้วไปอมจนเกิดเป็นความเคยชิน และสอนให้ลูกรู้จักการล้างมืออย่างถูกต้อง และจะต้องล้างเมื่อไร และที่สำคัญจะต้องล้างมือให้สะอาดด้วย โดยจะใช้วิธีพาลูกทำ เขาจะทำตามอย่างตั้งใจเหมือนกำลังเผชิญอยู่กับเรื่องตื่นเต้นที่มีฟองสบู่อยู่ในมือ ฝึกให้เขาทำเป็นประจำ ไม่ว่าจะก่อนรับประทานอาหาร หลังจากเข้าห้องน้ำ และอื่นๆ ที่อีกเพื่อสุขอนามัยของเขานั่นเอง เตรียมลูกเข้าอนุบาล ด้วยการฝึกให้ลูกอาบน้ำ โดยต้องสอนให้เขารู้ว่าควรจะอาบน้ำวันละ 2 ครั้ง หลังจากตื่นนอน ซึ่งเขาควรจะรู้ว่าจะต้องอาบน้ำทุกๆครั้งก่อนไปโรงเรียน และต้องมีระเบียบวินัย รู้เวลาตื่นนอน […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

5 เทคนิคพาลูกนอนเร็วขึ้น เพื่อผลดีต่อลูกน้อย และคุณพ่อคุณแม่

เมื่อลูกนอนหลับยาก ไม่ยอมนอน นอกจากจะเกิดผลเสียต่อพัฒนาการของลูกแล้วยังจะมีผลกระทบต่อคนรอบข้างอีกด้วย เช่น คุณพ่อคุณแม่ที่จะต้องไปทำงานแต่เช้าอาจจะนอนพักผ่อนไม่เพียงมีผลกับงาน เกิดความเครียดตามมาอีกด้วย มาดู เทคนิคพาลูกนอนเร็วขึ้น กันดีกว่าค่ะ แนะนำ เทคนิคพาลูกนอนเร็วขึ้น การสร้างบรรยากาศให้น่านอน โดยการกำหนดเวลานอนในแต่ละวัน และสร้างบรรยากาศต่างๆรอบตัว ปิดทีวี ปิดเสียงต่างๆ หรี่แสงไฟให้สลัวๆ มีการเล่านิทานก่อนนอน ร้องเพลงกล่อมก็จะช่วยได้ ซึ่งจะต้องทำให้เป็นเวลาเดิมทุกๆวัน แล้วลูกจะเกิดความเคยชิน การตั้งเวลาในการนอนอย่างเหมาะสม เทคนิคพาลูกนอนเร็วขึ้น เพื่อที่จะให้ลูกมีเวลานอนที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต ซึ่งในแต่ละวันเด็กจะมีความต้องการต่อร่างกายที่แตกต่างกันไป การตั้งเวลานอน และปลุกให้ตื่นในเวลาเดิมจะช่วยให้ลูกเกิดความเคยชิน และจะทำอยู่เป็นประจำ นอกจากจะได้พักผ่อนอย่างพอแล้ว ยังฝึกความมีระเบียบวินัยให้กับลูกได้อีกด้วย การสร้างกิจวัตรประจำวันก่อนนอน เพื่อให้ลูกได้นอนหลับสบาย อย่างเช่น การร่วมทำกิจกรรมต่างๆ ออกกำลังกายเบาๆ ต่อจ๊กซอว์ก่อนนอน อาบน้ำอุ่นๆ เหล่านี้ก้จะเป็นเหมือนสัญญาณเตือนว่าใกล้ถึงเวลาเข้านอนแล้วนะ หากได้ทำเป็นประจำทุกวัน ก็จะดีต่อพัมนาการของร่างกายลูกได้อีกด้วย การสร้างความอบอุ่น การแสดงออกถึงการปกป้องลูกจากความกลัว เช่นการนอนกอดลูก การให้ความปลอดภัย นอกจากลูกจะรู้สึกถึงความอบอุ่นจากคุณพ่อคุณแม่แล้ว ยังได้นอนหลับอย่างสบาย และยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ ไม่ให้เป็นเด็กก้าวร้าว ได้อีกด้วย การที่คุณพ่อคุณแม่ไม่พาลูกนอนดึก ในแต่ละวันซึ่งอาจจะมืดช้า มืดเร็ว หรือวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ ช่วงปิดเทอม […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

ลูกน้อยนอนยาก คุณแม่จะแก้ไขปัญหา ที่พบบ่อยนี้ อย่างไรดี?

ปัญหาอย่างหนึ่งของลูกน้อยที่มักพบได้บ่อยคือ ลูกน้อยนอนยาก ซึ่งนอกจากจะทำให้คุณแม่ต้องใช้แรงและพลังอย่างมากในการดูแลลูกแล้ว ก็ยังส่งผลกระทบต่อพัฒนาการของเด็กในวัยกำลังเจริญเติบโต เพราะเรารู้ดีว่าการที่ลูกน้อยนอนหลับสนิทและเพียงพอ จะเป็นการกระตุ้นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายและสมองเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ดังนั้น หาก ลูกน้อยนอนหลับยาก คุณแม่จะมีวิธีการในการแก้ไขอย่างไร ในบทความนี้เรามีคำแนะนำดีๆมาให้คุณได้รู้กัน เคล็ดลับ ช่วยแก้ปัญหา ลูกน้อยนอนยาก ทำทุกอย่างให้มีความสม่ำเสมอ วิธีการนี้เป็นวิธีที่ดีเพราะจะทำให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ว่าเมื่อไหร่ที่มีกิจกรรมนี้ก็ถึงเวลาที่จะเข้านอนได้แล้ว เป็นการฝึกวินัยและทำให้ลูกนอนหลับได้ง่ายขึ้น ซึ่งกิจวัตรประจำที่สม่ำเสมออาจเริ่มได้จาก อาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม อ่านหนังสือหรือให้นม จากนั้นก็ค่อยพาลูกนอน ทำเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอในเวลาเดียวกัน จะทำให้ลูกน้อยเกิดการเรียนรู้ว่าเมื่อไหร่ที่ถึงเวลานอนของพวกเขาแล้ว จัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะกับการนอนหลับ ทั้งหรี่แสงไฟในห้องให้มืดสลัว เปิดเสียงเพลงหรือเสียงดนตรีเบาๆซึ่งการใช้เสียงดนตรีจะช่วยลดเสียงรบกวนจากภายนอกที่ทำให้ ลูกน้อยนอนยาก แลยังช่วยทำให้ลูกสงบและพร้อมที่จะนอนหลับพักผ่อน  รวมทั้งการกล่อมลูกน้อยให้นอนหลับด้วยความอบอุ่นและความรัก อย่างการกอดหรืออุ้มลูกโยกตัวไปมาเบาๆง เคล็ดลับสำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือ หากอยากให้ลูกคุณนอนหลับได้ง่ายขึ้นควรฝึกให้พวกเขานอนช่วงกลางวันให้น้อยลง เพราะการที่ลูกนอนหลับมากเกินไปในช่วงเวลากลางวันอาจทำให้ช่วงกลางคืนทำให้  ลูกน้อยนอนยาก ขึ้น ดังนั้นจึงควรฝึกให้ลูกน้อยนอนกลางวันเป็นเวลาและไม่ปล่อยให้นอนนานเกินไป หลีกเลี่ยงการให้ลูกเล่นหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานมากก่อนนอน เพราะจะทำให้ร่างกายตื่นตัวจนทำให้กลางคืนนอนยาก วิธีการเหล่านี้เป็นวิธีการง่ายๆที่คุณแม่สามารถใช้เพื่อแก้ปัญหา  ลูกน้อยนอนยาก ที่ได้ผล ติดตามบทความ คุณแม่มือใหม่ แม่และเด็ก การเลี้ยงลูก พัฒนาการเด็ก โรคเด็ก ได้ที่นี้ แนะนำ 3 สิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรทราบเกี่ยวกับ การนอนของลูกน้อย ที่บอกเลยว่าสำคัญมาก ๆ

Read More
กิจกรรมเด็ก คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้

สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ ให้กับลูกด้วยการ ให้การบ้านตั้งแต่วัยอนุบาล!

พ่อแม่หลายคนที่มีลูกเล็กวัยอนุบาลที่อยากจะสอนลูกให้เรียนรู้ในสิ่งต่าง ๆ เพราะเป็นวัยที่เด็กมีพัฒนาการในการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้มากที่สุดและการเรียนรู้ในวัยนี้อาจส่งผลต่อความชอบของลูกในอนาคต แต่ก็กลัวว่าการจะให้ลูกรับผิดชอบในเรื่องต่าง ๆ เช่นการให้การบ้านอาจจะเป็นอะไรที่มากเกินไปสำหรับเด็กวัยนี้หรือไม่ เพื่อตอบคำถามนี้และทำให้พ่อแม่ที่มีลูกเล็กสบายใจเราจะมาตอบคำถามนี้ให้กับทุกท่าน สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ ให้กับลูกด้วยการ ให้การบ้านตั้งแต่วัยอนุบาล! แนะการสร้างนิสัยรักการเรียนรู้ให้กับลูกตั้งแต่วัยอนุบาล อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าระบบในโรงเรียน จะมีการให้การบ้านกับเด็กอย่างสม่ำเสมอนอกเหนือจากการทำกิจกรรม และเรียนรู้พื้นฐานวิชาการต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับอนาคตของเด็ก ๆ แน่นอนว่าเด็กที่เข้าโรงเรียนทุกคน จะมีการบ้านกลับมาที่บ้านไม่มากก็น้อยแล้วแต่ระบบการเรียนการสอนของโรงเรียน ทว่าในเด็กเล็ก ๆ 3-6 ปีละ การจะให้การบ้านกับเด็กวัยนี้จะเป็นไปได้หรือไม่? แล้วเด็กจะไม่รู้สึกกดดันมากเกินไปหรือ? เด็กจะเครียดตั้งแต่วัยนี้เลยหรือไม่? จาก huntingtonhelps.com เว็บไซต์ที่คอยช่วยเหลือพ่อแม่ที่มีลูกเล็กในการสอนลูกให้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ จากสหรัฐอเมริกาแนะนำว่าการ สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ ให้กับลูกด้วยการให้การบ้านตั้งแต่วัยอนุบาลเป็นสิ่งที่ดีต่อพัฒนาการของเด็ก และช่วยให้เด็กรู้จักมีความรับผิดชอบในหน้าที่ของตนเอง เช่นเดียวกับการสอนให้เด็กรู้จักการทำงานบ้านเล็ก ๆ สอนให้มีความรับผิดชอบต่องานเล็ก ๆ น้อย ๆ จะทำให้เด็กโตมามีความรับผิดชอบและสามารถเข้าไปอยู่ในสังคมได้อย่างดีนั่นเอง การให้ลูกรับผิดชอบการบ้านตั้งแต่วัยอนุบาลยังช่วยให้เด็กคุ้นชินกับระบบของโรงเรียนมากขึ้นอีกด้วย ช่วยลดความกังวลและทำให้เด็กไม่รู้สึกงอแงเมื่อต้องไปโรงเรียนอีกด้วย สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ ให้กับลูกด้วยการให้การบ้านตั้งแต่วัยอนุบาลสามารถทำได้ที่บ้านด้วยเช่นกัน หากไม่ได้ส่งลูกเข้าโรงเรียนอนุบาลก็สามารถสร้างพื้นที่ในการเรียนรู้จากที่บ้านเองได้ ด้วยการสร้างพื้นที่เล็ก ๆ ที่มีโต๊ะ เก้าอี้ อุปกรณ์ในการเรียนรู้ต่าง ๆ รอบบริเวณ […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ พัฒนาการเด็ก สุขภาพ เรื่องน่ารู้

เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ ด้านประสาทสัมผัส เพื่อการตื่นตัวตั้งแต่อยู่ในท้อง

คุณแม่ตั้งครรภ์ทั้งหลายรู้หรือไม่ว่าลูกในท้องของคุณสามารถมีพัฒนาการทางด้านประสาทสัมผัสจากการช่วยเหลือจากตัวคุณแม่ตั้งแต่อยู่ในครรภ์เลยทีเดียว ทั้งนี้เราได้นำข้อมูลดี ๆ เพื่อให้คุณแม่สามารถ เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ ด้านประสาทสัมผัส เพื่อการตื่นตัวตั้งแต่อยู่ในท้อง แนะนำการเสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ 1. เสียง – เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ ด้านประสาทสัมผัส เพื่อการตื่นตัวตั้งแต่อยู่ในท้อง ทางด้านการฟัง เมื่อคุณแม่มีอายุครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ลูกสามารถได้ยินเสียงของคุณแม่และสิ่งรอบตัวได้แล้ว ดังนั้นคุณแม่สามารถพูดคุยกับลูก และฝึกให้ลูกฟังเพลงเพื่อให้ลูกอารมณ์ดีและถือเป็นการเรียนรู้เรื่องประสาททางด้านการฟังของลูกน้อยที่ดีอีกทางเลยล่ะ   2. การมองเห็น – เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ ด้านประสาทสัมผัส เพื่อการตื่นตัวตั้งแต่อยู่ในท้อง ทางด้านการมองเห็น หลายคนอาจจะคิดว่าเด็กอยู่ในท้องจะสามารถมองเห็นสิ่งรอบตัวได้อย่างไร ทว่าผนังในท้องไม่ได้หนาขนาดที่เด็กจะมองออกมาไม่ได้ ดังนั้นเมื่อเด็กในครรภ์มีอายุ 16 สัปดาห์จะเริ่มไวต่อแสงต่าง ๆ มากขึ้น ช่วงนี้คุณแม่สามารถออกไปเดินเล่นท่ามกลางแสงแดดเพื่อให้ลูกน้อยได้สัมผัสกับแสงแดดตั้งแต่ในครรภ์เลย 3. สัมผัส – เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ ด้านประสาทสัมผัส เพื่อการตื่นตัวตั้งแต่อยู่ในท้อง เด็กในครรภ์สามารถรับรู้ถึงการสัมผัสต่าง ๆ ตั้งแต่ 19 สัปดาห์ ทว่ายังไม่มีผลการวิจัยว่าการสัมผัสท้องจะสามารถพัฒนาประสาทการสัมผัสของเด็กในครรภ์ได้ ทารกจะพัฒนาด้านการสัมผัสได้ดีที่สุดหลังจากคลอดจากการถูกอุ้มถูกสัมผัสตัวนั่นเอง อย่างไรก็ตามการสัมผัสท้องและพูดคุยกับเด็กระหว่างที่อยู่ในท้องก็เป็นการเชื่อมโยงสายสัมพันธ์ที่ดีระหว่างแม่ลูกได้เป็นอย่างดี คุณแม่ควรทำอย่างสม่ำเสมอจะมีผลดีต่อเราและลูกน้อย 4. กลิ่น – เสริมพัฒนาการลูกตั้งแต่ในครรภ์ […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ พัฒนาการเด็ก เรื่องน่ารู้ โรคเด็ก

ทำความเข้าใจ เกี่ยวกับอาการ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ในช่วงวัยทารกแรกเกิด

               การร้องไห้ไม่มีสาเหตุนั้น มักเป็นเรื่องกวนใจของเหล่าบรรดาพ่อแม่มือใหม่เป็นอย่างมาก หรือแม้กระทั้งพ่อแม่ที่พอมีประสบการณ์มาบ้างแล้ว หากเจอปัญหา ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ขึ้นมา แน่นอนว่าก็ต้องหาวิธีต่าง ๆ เพื่อให้ลูกของเรานั้นสงบลง ซึ่งเด็กทารกในช่วงแรกเกิดนั้น เขาจะมีความเซนซีทีฟกับโลกภายนอกเป็นอย่างมาก เนื่องจากว่าตอนอยู่ในครรภ์มารดาเขาจะรู้สึกปลอดภัยและอบอุ่นมากกว่านั่นเอง อาการลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ                โดยอาการ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ในวัยเด็กทารกแรกเกิดนั้น ก็มีปัจจัยหลายอย่างซึ่งพวกเขาไม่สามารถที่จะสื่อสารกับเราได้โดยตรง จึงใช้วิธีการร้องไห้แทนเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ อย่าง หิวนม รู้สึกไม่สบายตัว ง่วงนอน หรือ รู้สึกไม่ค่อยปลอดภัย แม้กระทั่งอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ก็บ่งบอกถึงความไม่สบายตัวของเขาได้ ซึ่งการสังเกตดูเวลาที่ลูกน้อยของเราร้องไห้ ก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน เพราะจะทำให้เราสามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขาได้อย่างถูกวิธี                  ซึ่งการสังเกตอาการ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้เข้าใจในตัวลูกของเรามากขึ้น ว่าเขาต้องการอะไร แล้วสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หากเจอกับปัญหานี้ อยากแนะนำให้ดูว่าที่ลูกน้อยร้องไห้ขึ้นมานั้น มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่ เพราะเราจะได้แก้ไขให้ตรงจุดนั่นเอง หากเราทำตามความต้องการทุกอย่างแล้ว ไม่ว่าจะเป็น ป้อนนม กล่อมให้นอน เปลี่ยนแพมเพิส อุ้มเดิน หรือทำทุกสิ่งทุกอย่างแล้วแต่ก็ไม่หายสักที ไม่แน่ว่าอาจจะมีอาการป่วยแอบแฝงอยู่ก็ได้ แนะนำลองพาไปปรึกษาคุณหมอเพื่อให้ลองตรวจวินิจฉัยตามอาการ                แต่ส่วนใหญ่แล้วพ่อแม่ก็จะต้องหาวิธีในการแก้ปัญหา เกี่ยวกับอาการ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ […]

Read More
Back To Top