Monday, March 08, 2021
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

อยากมีลูกง่าย…มาทำความรู้จัก วิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ ด้วยวิธีต่างๆเหล่านี้

บางครั้งการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับบางครอบครัวอาจต้องใช้ความพยายามอย่างยิ่งทั้งคุณพ่อและคุณแม่ หลังจากที่พวกเขาตัดสินใจมีลูกแล้วผู้หญิงหลายคนพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อตั้งครรภ์ในรอบถัดไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการตั้งครรภ์อาจต้องใช้เวลารู้หรือไม่ ผู้หญิงอายุ 30 ปี ที่มีสุขภาพแข็งแรง มีโอกาสตั้งครรภ์ร้อยละ 20 ในแต่ละเดือน เมื่อมีเพศสัมพันธ์ตลอดช่วงการตกไข่ ในวันนี้เราจึงมี วิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ มาแนะนำ สำหรับทุกคนที่กำลังอยากมีลูก หาเวลาที่เหมาะสม เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ ด้วย วิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ อย่างปลอดภัย วิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ที่ดีที่สุดคือตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเพศสัมพันธ์ในเวลาที่เหมาะสม หรือก็คือ “ช่วงเวลาตกไข่” หากคุณมีรอบเดือนปกติ คุณจะตกไข่ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน ซึ่งหมายความว่า ช่วงเวลาที่คุณอาจตั้งครรภ์จะเป็นช่วง 7 วันก่อนจะตกไข่ มีเทคนิคหลายอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อระบุช่วงเวลาการตกไข่และการเจริญพันธุ์ของคุณให้แม่นยำยิ่งขึ้น ได้แก่ ชุดทำนายการตกไข่ ชุดทดสอบนี้มีความคล้ายคลึงกับชุดตรวจสอบการตั้งครรภ์โดยปัสสาวะ โดยคุณต้องปัสสาวะบนแผ่นทดสอบทุกเช้า ของวันที่ 2-3 ก่อนช่วงเวลาที่คุณคิดว่าน่าจะตกไข่ แถบทดสอบจะตรวจหาฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง (LH) ฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง (LH) จะพุ่งสูงก่อนการตกไข่ เมื่อคุณได้รับผลบวก ควรมีเพศสัมพันธ์ในวันนั้น และในอีกสองสามวันถัดไป วัดอุณหภูมิร่างกาย ด้วยการวัดอุณหภูมิร่างกายทุกวันตอนเช้าก่อนลุกจากเตียง คุณจะพบได้ว่าอุณหภูมิของร่างกายช่วงใกล้ตกไข่จะลดลงเล็กน้อย จากนั้นอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยใน 3 เช้าติดต่อกัน อาจต่างถึงครึ่งองศา […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้ โรคเด็ก

เรียนรู้ และทำความเข้าใจ ปรับตัวเข้ากับ เด็กกลุ่มอาการ ดาวน์ซินโดรม

เด็กกลุ่มอาการ ดาวน์ซินโดรม เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของโครโมโซมในร่างกายที่เกินมา ซึ่งมาจากพันธุกรรมของพ่อแม่ จากการสำรวจกลุ่มคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์ มีโอกาสพบเด็กกลุ่มอาการดาวน์เพียงจำนวนหนึ่งคนเท่านั้น ซึ่งเด็กกลุ่มนี้มักจะมีปัจจัยที่ส่งผลทำให้เกิดอาการความผิดปกติในพัฒนาการหลายๆ ด้าน ยกตัวอย่างเช่น ด้านการพูด ด้านการสื่อสาร และด้านการปรับตัวเข้ากับคนอื่นๆ ในสังคม อาการของกลุ่มเด็ก ดาวน์ซินโดรม ปัจจัยที่ส่งผลทำให้เกิดเด็กกลุ่มอาการ ดาวน์ซินโดรม พบว่ามี 3 ปัจจัย นั่นคือ ปัจจัยแรก อายุของคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์มากกว่าหรือเท่ากับ 35 ปี ปัจจัยที่สอง คุณแม่ที่เคยมีประวัติการตั้งครรภ์ที่เสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติทางพันธุกรรมหรือเคยให้กำเนิดเด็กทารกที่อยู่ในกลุ่มอาการดาวน์มาก่อน และปัจจัยที่สาม พ่อหรือแม่ที่มีกลุ่มอาการดาวน์ โอกาสที่เด็กทารกเกิดมาอาจมีโอกาสเสี่ยงสูงที่จะอยู่ในกลุ่มอาการนี้ ลักษณะของเด็กกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรมที่พ่อแม่สามารถสังเกตได้ชัดเจน มีดังนี้ รูปร่างท้วมสั้น คอสั้น ศีรษะเล็ก หลังแบน รูปทรงใบหน้ามีลักษณะเฉียงขึ้น ตาห่าง หางตาชี้ขึ้นด้านบน จมูกเล็กแบน ผิวหนังระหว่างตามีรอยย่น มีลิ้นขนาดใหญ่และคับปากแน่นมาก หูส่วนนอกอยู่ต่ำ มีคางขนาดเล็ก มือกว้างและสั้น นิ้วก้อยโค้งงอ และเส้นลายมือมีลักษณะเป็นเส้นขวางฝ่ามือ ปัญหาของเด็กกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม ปัญหาของเด็กกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรมในด้านพัฒนาการ พบว่ามี 4 ด้าน นั่นคือ ด้านร่างกาย พบระบบกล้ามเนื้ออ่อนแรง […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

วิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณแม่ และลูกน้อยในครรภ์

สำหรับคุณแม่ทำกำลังตั้งครรภ์ การฝากครรภ์เป็นการคัดกรองภาวะความเสี่ยง เพื่อประเมินสุขภาพทั้งแม่และเด็กทารกตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอด ซึ่งในช่วงสามเดือนแรกนั้น จะมีอาการแพ้ท้อง อาการนี้จะรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆและจะหายไปเอง แต่ถ้าในกรณีที่อายุครรภ์เพิ่มมากขึ้น โอกาสที่จะเกิดความเสี่ยง ภาวะแทรกซ้อน สัญญาณอันตรายที่อาจส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กทารกก็มีมากหากคุณแม่พบว่าตนเองเริ่มมีอาการแพ้ท้องและฝากครรภ์ล่าช้า วันนี้แอดจึงมี วิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์ มาฝากแม่ๆ ที่กำลังตั้งครรภ์ทุกๆ คน แนะนำ วิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์ เพื่อสุขภาพและความปลอดภัย ทั้งแม่และลูก เมื่อคุณแม่เริ่มมีการตั้งครรภ์ในช่วงสามเดือนแรก จะเริ่มมีอาการแพ้ท้อง ซึ่งนั่นอาจจะพบความเสี่ยงหรือสัญญาณอันตรายที่ควรมาพบแพทย์ ยกตัวอย่างเช่น คุณแม่อาจจะมีอาการอาเจียนตลอดเวลา ไม่สามารถรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำได้ ริมฝีปากแห้ง อ่อนเพลีย ปัสสาวะออกน้อยลง ปัสสาวะเล็ดหรือปัสสาวะมีกลิ่นฉุนมากๆ เนื่องมาจากร่างกายขาดน้ำ รวมทั้งน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็ว อาการเหล่านี้อาจส่งผลต่อคุณแม่และเด็กทารกที่อยู่ในครรภ์ได้ จึงต้องรู้จักวิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์ให้ถูกวิธี วิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะการเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอกร่างกายเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ที่คุณแม่ควรรู้ นั่นคือ มดลูกจะมีขนาดใหญ่และหนาตัวมากขึ้น อาจจะมีอาการปวดหน่วงๆ เล็กน้อย ปากมดลูกและช่องคลอด เกิดการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนส่งผลให้มีเลือดออกและมีตกขาวมากขึ้น การเคลื่อนไหวของลำไส้ในระบบทางเดินอาหารลดลง อาจมีอาการเบื่ออาหาร ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียนหรือท้องผูก และกระเพาะปัสสาวะมีแรงดันที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้มดลูกมีขนาดใหญ่และอาจจะมีปัญหาในการปัสสาวะบ่อย วิธีดูแลตัวเองขณะตั้งครรภมีวิธีการดังนี้ ด้านโภชนาการ คุณแม่ควรเน้นอาหารที่มีพลังงานจากสารอาหารครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน เช่น […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

คิดให้ดีว่าจะเลือก วิธีลงโทษลูก ด้วยการตี หรือ ใช้วิธีสอนลูก เมื่อลูกทำผิด

เมื่อลูกทำผิดหรือลูกทำผิดไม่ยอมขอโทษมี วิธีลงโทษลูก อย่างมากมาย  แต่วิธีไหนที่จะเหมาะสมที่สุดและไม่เกินขอบเขตการลงโทษที่พ่อแม่ควรทำล่ะ?    วิธีลงโทษลูก ที่ถูกต้อง ต้องเป็นอย่างไร วิธีลงโทษลูกด้วยการดุด่า วิธีลงโทษลูก ด้วยการดุด่าว่ากล่าวด้วยอารมณ์รุนแรง  ไม่ว่าจะด้วยถ้อยคำสุภาพหรือหยาบคายก็ตาม  แต่เป็นไปในทางลบ  รวมถึงการใช้กำลังลงโทษลูกด้วยการตีซึ่งทำให้ลูกเจ็บตัว  (และเจ็บใจ) ข้อดีของการลงโทษลูกด้วยวิธีนี้ เป็นวิธีเรียบง่ายที่ทำให้ลูกหยุดพฤติกรรมไม่เหมาะสมในทันทีทันใด ข้อเสียของการลงโทษลูกด้วยวิธีนี้ การลงโทษลูกด้วยการตี  เด็กหลายคนอาจไม่เข้าใจความหวังดีที่มาพร้อมกับไม้เรียว  อาจตีความว่าพ่อแม่ไม่รักได้ เป็นการปลูกฝังค่านิยมใช้ความรุนแรงภายในบ้าน อาจได้ผลดีในระยะสั้น  แต่ระยะยาวเด็กบางคนอาจเกิดความเคยชิน  เหมือนการดื้อยานั่นเอง วิธีลงโทษลูกด้วยการสอนลูก วิธีลงโทษลูก ด้วยการสอนลูก  เมื่อลูกทำผิดโดยใช้สิ่งที่ลูกชอบมาเป็นตัวประกัน  เพื่อลดหรืองดสิ่งนั้นๆ โดยมีเวลาเป็นตัวกำหนด  เช่น ลดหรืองดการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ ลดหรืองดการโทรศัพท์ ลดหรืองดการเล่นนอกบ้าน ลดหรืองดการกินของว่าง ข้อดีของการลงโทษลูกด้วยวิธีนี้ เป็นวิธีที่ใช้ได้ผลดีทั้งเด็กเล็กและเด็กโต เป็นวิธี  สอนลูก  เมื่อลูกทำผิดให้เขาค่อยๆ เรียนรู้และทำความเข้าใจในความถูกผิดด้วยตนเอง เป็นการปลูกฝังเรื่องของความรับผิดชอบให้ลูก  ทำให้เขาเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่กล้าทำกล้ารับและสามารถขอโทษเป็น ข้อเสียของการลงโทษลูกด้วยวิธีนี้ เป็นวิธี  สอนลูก  เมื่อลูกทำผิดที่ได้ผลดีในระยะยาว  แต่ให้ผลช้าแบบค่อยเป็นค่อยไป  ดังนั้นความอดทนและมีระเบียบวินัยของพ่อแม่คือตัวแปรที่สำคัญครับ ทั้ง 2 วิธีลงโทษลูก ที่เราได้นำมาแนะนำในวันนี้ ล้วนก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป อย่างไร คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านก็ […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

เคล็ดไม่ลับ… เพิ่มโอกาสการมีลูกแฝด ตั้งครรภ์ครั้งเดียวได้ถึงสอง

เรารู้ว่าคุณแม่ยุคใหม่กำลังต้องการความคุ้มอย่างถึงที่สุด อะไรจะประหยัดเวลาเท่ากับการตั้งครรภ์ครั้งเดียวได้ถึงสอง แถมยังเจ็บคลอดครั้งเดียว ใช้เวลารอบเดียว แล้วยังมีเจ้าตัวเล็กน่ารักมาคลอเคลียแบบแพ็คคู่ อันที่จริงแล้วด้วยข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เราสามารถ เพิ่มโอกาสการมีลูกแฝด เพิ่มอัตราความน่าจะเป็น ในการมีลูกแฝดได้ แนะนำ เคล็ดไม่ลับการ เพิ่มโอกาสการมีลูกแฝด เพิ่มอัตราความน่าจะเป็น ในการมีลูกแฝด ฝาแฝดมี 2 ประเภท แฝดแท้ ตามสถิติแล้วแฝดแท้ในธรรมชาติเป็นกรณีที่เกิดค่อนข้างยากมาก เพราะเกิดจากไข่ฟองเดียวกัน ได้รับการปฏิสนธิจากอสุจิตัวเดียวกัน แต่ระหว่างที่เกิดการแบ่งเซลล์ในช่วงแรก ไข่ที่ได้รับการผสมแล้วนั้นก็จะแบ่งตัวออกเป็นสองฟอง ทำให้ได้เด็กสองคนที่หน้าตาเหมือนกันจนแทบแยกไม่ออก ไม่เพียงแต่มีลักษณะเหมือนกัน แต่ยังมีดีเอ็นเอเดียวกัน ซึ่งอัตราการเกิดแฝดแท้นั้นอยู่ระหว่าง 3-4 ครั้ง ในจำนวนคุณแม่ 1,000 คน แฝดเทียม หรืออาจเรียกว่าฝาแฝดพี่น้อง เกิดจากคุณแม่ตกไข่ 2 ฟอง และได้รับการปฏิสนธิจากอสุจิ 2 ตัว ซึ่งฝาแฝดลักษณะนี้อาจเป็นเด็กชาย 2 คน เด็กหญิง 2 คน หรือเด็กชายและเด็กหญิงก็ได้ พวกเขาอาจมีลักษณะเหมือน หรือไม่เหมือนก็ได้ นั่นเป็นไม่ได้มีดีเอ็นเอเหมือนกัน ในความเป็นจริงแล้วเด็กทั้งคู่ก็เหมือนคู่พี่น้องทั่วไป ทว่าเกิดพร้อมกันเท่านั้นเอง ปัจจัยที่เพิ่มโอกาสการมีลูกแฝดตามธรรมชาติ พันธุกรรม ถ้าคุณมีสมาชิกในครอบครัว […]

Read More
Uncategorized คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

ทำความรู้จัก เพื่อรับมือ อาการหลังคลอด ที่คุณแม่ทุกคนต้องเจอ

อาการหลังคลอด เป็นช่วงระยะเวลาตั้งแต่คลอดจนถึงระยะเวลาประมาณสองเดือนหลังจากคลอด คุณแม่ต้องได้รับคำแนะนำในการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่และเด็กทารก เพิ่มความมั่นใจในการเลี้ยงดูเด็กทารกให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เบื้องต้นคุณแม่ควรทราบว่ามีกิจกรรมใดบ้างที่สามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้ในช่วงที่อยู่ในระหว่างการดูแลตนเอง อาการหลังคลอด ที่คุณแม่ควรรู้ เพื่อรับมือ อาการหลังคลอด และความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ในช่วงหลังคลอด ส่วนใหญ่มักจะพบที่การเปลี่ยนแปลงภายในร่างกาย มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้น เพื่อรองรับทารกขณะตั้งครรภ์ ในช่วงระยะเวลาหนึ่งเดือน น้ำคาวปลาจะจางลงและหมดไป จะมีอาการปวดท้องน้อย เนื่องจากการบีบรัดตัวของมดลูกเพื่อป้องกันการตกเลือด แผลฝีเย็บอาจจะมีอาการปวดหลังจากคลอดเด็กประมาณสามวัน มีอาการเต้านมคัดตึง มีปัสสาวะในปริมาณมาก และมีอารมณ์แปรปรวนตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย ความผิดปกติ อาการหลังคลอด ภาวะแทรกซ้อน สัญญาณอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อของคุณแม่หลังคลอด จากการสำรวจพบว่า คุณแม่มักมีอาการตกเลือดหลังจากคลอดเด็กทารก แผลฝีเย็บจากการคลอดธรรมชาติเกิดการอักเสบ แผลหน้าท้องจากการผ่าตัดคลอดเกิดอาการอักเสบ เช่น พบว่ามีอาการบวม อาการแดง อาการปวด มดลูกอักเสบ เต้านมอักเสบ หลอดเลือดดำที่ขาอุดตัน รวมทั้งการมีภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความวิตกกังวลของคุณแม่ในการเลี้ยงเด็กทารก การดูแลตนเองหลังคลอดกับ อาการหลังคลอด คุณแม่เป็นที่เรื่องสำคัญ มีองค์ประกอบสำคัญในด้านต่างๆ ที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ได้แก่ เรื่องอาหาร โภชนาการ ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย เช่น เนื้อปลา เนื้อไก่ […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

นับถอยหลัง 30 วัน เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ ทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ ของคุณแม่

คุณพร้อมที่จะเป็นคุณแม่แล้วใช่มั้ย การตัดสินใจมีลูกถือเป็นเรื่องท้าทายและบทบาทใหญ่สำหรับผู้หญิงเสมอ การวางรากฐานที่ดีให้ร่างกายลูกรักตั้งแต่ก้าวแรกของพัฒนาการ คุณแม่สามารถ เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ ด้วยวิธีเหล่านี้ได้ เพื่อสร้างสุขภาพครรภ์ที่สมบูรณ์แข็งแรง 30 วัน เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ เพื่อสร้างสุขภาพครรภ์ ที่สมบูรณ์แข็งแรง Days 1-7 หยุดการคุมกำเนิด เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ ประการแรกคือ หยุดการคุมกำเนิดหมายถึงหยุดทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นห่วงอนามัย ถุงยางอนามัย ฯลฯ แต่ถ้าคุณแม่เลือกใช้วิธียาคุมกำเนิดทั้งฝังและรับประทาน อาจต้องถอยหลังไปไกลราว 2-3 เดือน แต่ว่าคุณแม่บางคนหยุดยาคุมก็ติดเลยในเดือนแรกก็มีนะ เริ่มทานวิตามินรวม บางครั้งเราก็ลืมเรื่องทานอาหารให้ครบหมู่ไปบ้าง การทานวิตามินรวมจึงสามารถช่วยอุดช่องว่างให้คุณแม่ได้ นอกจากนั้นยังมีสารอาหารที่สำคัญสำหรับช่วงก่อนคลอด นั่นคือกรดโฟลิค ควรรับประทาน 400 – 800 ไมโครกรัมต่อวัน ทานอาหารที่มีประโยชน์จำเอาไว้ให้ขึ้นใจว่า ไม่ว่าอย่างไรสารอาหารจากแหล่งอาหารจริงๆ ตามธรรมชาติ ย่อมดีที่สุดเสมอ สามารถช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายสมดุล โดยคุณแม่อาจพิถีพิถันมากขึ้นด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ประเภทออร์แกนิกส์ ออกกำลังกาย ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 4-5 ครั้งเป็นอีกวิธีที่ดี และควรใช้เวลาขั้นต่ำ 30 นาทีขึ้นไป โดยสามารถเลือกกิจกรรมได้ทุกประเภทตามที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นแอโรบิก จ็อกกิ้ง ปั่นจักรยาน หรือแม้แต่ปีนหน้าผาจำลอง […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้ โรค โรคเด็ก

วิธีการดูแล เด็กและวัยรุ่น ที่กำลังป่วยเป็น โรคทางจิตเวช

               ปัจจุบันในประเทศไทยมีผู้ป่วยที่เป็น โรคทางจิตเวช ค่อนข้างมาก หลายๆ คนมักจะมีความเข้าใจว่า โรคนี้มักจะเกิดขึ้นเฉพาะกับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ที่จริงแล้ว โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเด็กและวัยรุ่น ซึ่งแต่ละช่วงวัยจะมีความเครียด ความกดดัน การพบเจอเหตุการณ์หรือสภาพสังคมที่แตกต่างกัน สาเหตุที่เด็กและวัยรุ่นป่วยเป็นโรคนี้มีหลากหลายสาเหตุ ส่วนหนึ่งอาจมาจากพันธุกรรมของพ่อแม่และการเลี้ยงดูจากครอบครัว แนะนำ วิธีการดูแล เด็กและวัยรุ่น ที่ป่วยเป็น โรคทางจิตเวช                โรคทางจิตเวช เด็กและวัยรุ่น มักพบใน 2 ช่วงวัย นั่นคือ ช่วงเด็กวัยเล็กถึงวัยก่อนเข้าเรียน และเด็กช่วงวัยประถมศึกษาถึงช่วงวัยรุ่น ในส่วนของเด็กช่วงแรก มักพบโรคที่เกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางด้านสติปัญญา เช่น โรคออทิสติก และโรคบกพร่องทางการเรียนรู้ เช่น ด้านการอ่าน ด้านการคิดคำนวณ รวมทั้งโรควิตกกังวล ความกลัวที่จะต้องแยกจากพ่อแม่ก่อนเข้าเรียน ในส่วนของเด็กช่วงที่สองมักจะพบว่าเด็กส่วนมากมักป่วยเป็นโรคติดเกมและโรคซึมเศร้า                สาเหตุที่ทำให้เกิด โรคทางจิตเวช เด็กและวัยรุ่น พบว่ามี 4 สาเหตุ นั่นคือ สาเหตุแรกมาจากพันธุกรรม ยีนส์หรือดีเอ็นเอ เช่น ดาวน์ซินโดรม สาเหตุที่สองอาจมีความเกี่ยวข้องกับบางโรคและพฤติกรรมต่างๆ ร่วมด้วย เช่น โรควิตกกังวลและโรคซึมเศร้า […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ เรื่องน่ารู้ โรคเด็ก

โรคอีสุกอีใส ติดอันดับโรคยอดฮิตในเด็ก โรคติดต่อที่เป็นแล้ว สามารถหายเองได้

โรคอีสุกอีใส เป็นโรคที่มักพบได้ในช่วงฤดูหนาว พบได้ทุกเพศ วัยและทุกอายุ โดยพบได้ในสถานศึกษา สถานที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก กลุ่มเด็กที่พบมากที่สุด คือ กลุ่มเด็กวัยก่อนเข้าเรียนจนถึงเด็กโต รองลงมา คือ กลุ่มเด็กแรกเกิดและเด็กก่อนวัยเข้าเรียน และกลุ่มสุดท้าย คือ กลุ่มเด็กวัยรุ่น โรคนี้ยังส่งผลให้เด็กบางคนมีอาการรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ซึ่งความรุนแรงที่เกิดขึ้นนั้นมีหลากหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้อง โรคอีสุกอีใส โรคติดต่อชนิดหนึ่ง เมื่อเกิดขึ้นแล้ว สามารถหายได้เอง โรคอีสุกอีใส เป็นโรคติดต่อชนิดหนึ่ง เมื่อเกิดขึ้นแล้วสามารถหายได้เอง โรคชนิดนี้สามารถติดต่อได้ 2 ทาง คือ ทางการสัมผัสโดยตรงและทางการหายใจ สูดดมละอองฝอยของเสมหะหรือน้ำลาย เมื่อได้รับเชื้อจะมีระยะฟักตัวประมาณสามสัปดาห์ จะมีการแสดงอาการก่อนผื่นตุ่มใสขึ้นประมาณสองวัน เช่น มีไข้สูง ในวัยผู้ใหญ่อาจมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยปกติผื่นตุ่มใสมักจะพบที่บริเวณกลางลำตัวด้านหน้าและด้านหลังเป็นบริเวณแรก บริเวณใบหน้า แขนและขามักพบในบริเวณถัดมา วิธีการดูแลรักษาและป้องกัน โรคอีสุกอีใส มีวิธีการดังนี้ คือ หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนแออัด หนาแน่น เมื่อได้รับเชื้อควรทานยาตามคำแนะนำของแพทย์และเช็ดตัวเมื่อมีไข้ ไม่ควรใช้สบู่ที่มีฤทธิ์เป็นด่างเพราะจะทำให้ผิวแห้ง ถ้ามีแผลในช่องปากควรกลั้วปากด้วยน้ำเกลือ งดทานอาหารรสจัด ดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน ทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่ เนื้อ นม […]

Read More
คุณแม่มือใหม่ ปัญหาและวิธีการแกไข้ สุขภาพ เรื่องน่ารู้ โรคเด็ก

การแหวะ สำรอกน้ำนม น้ำหนักลดลง สัญญานเตือนว่าเกิด โรคกรดไหลย้อนในเด็ก

จากผลการสำรวจในปัจจุบันพบว่าเด็กทารกแรกเกิดในช่วงหกเดือนแรก มีการแหวะหรือสำรอกนม หลังจากกินนมเสร็จ ซึ่งเป็นอาการปกติสำหรับเด็ก แต่ถ้าในกรณีเด็กมีอาการอาเจียน กระสับกระส่ายทุกครั้งหลังกินนม น้ำหนักตัวลดลง อาจสงสัยได้ว่าเด็กอาจเป็น โรคกรดไหลย้อนในเด็ก ซึ่งอาการช่วงแรกนั้น จะมีการแหวะนมบ่อย เด็กบางคนอาจจะมีอาการปวดท้องและตื่นบ่อยร่วมด้วย ทำความรู้จัก และรับมือ โรคกรดไหลย้อนในเด็ก โรคกรดไหลย้อนในเด็ก เกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดที่กระเพาะอาหารยังทำงานได้ไม่สมบูรณ์ หูรูดกระเพาะอาหารปิดไม่สนิท เมื่อเด็กกินนมเข้าไปแล้ว แทนที่นมจะไหลผ่านกระเพาะอาหารแล้วลงไปที่ลำไส้เล็ก แต่กลับไหลย้อนทวนขึ้นมาที่หลอดอาหาร ส่งผลให้หลอดอาหารเกิดอาการอักเสบ นอกจากนี้ในเด็กบางคนอาจจะมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาด้วย ยกตัวอย่างเช่น โรคปอดอักเสบเรื้อรัง สาเหตุที่ทำให้เกิด โรคกรดไหลย้อนในเด็ก พบ 3 สาเหตุ นั่นคือ เด็กได้รับนมในปริมาณที่มากเกินไป ไม่ว่าจากเต้านมหรือจากขวดนม กล้ามเนื้อหูรูดที่กระเพาะอาหารยังทำงานได้ไม่ดีเท่ากับกล้ามเนื้อหูรูดเด็กโตและผู้ใหญ่ และ การจัดท่าทางการนอนของเด็กหลังกินนมไม่ถูกต้อง พ่อแม่มักอุ้มเด็กวางนอนราบบนเตียงนอน ส่งผลให้นมที่อยู่ในกระเพาะอาหารไหลย้อนทวนขึ้นมาที่หลอดอาหาร ทำให้เด็กเกิดอาการแหวะหรือสำรอกน้ำนมได้ง่าย                     วิธีแก้ไขและช่วยเหลือเด็กที่เป็น โรคกรดไหลย้อนในเด็ก พ่อแม่สามารถทำได้ มี 2 วิธี นั่นคือ วิธีแรกอุ้มเด็กเรอเป็นระยะๆ ตลอดการกินนมเสร็จ โดยการอุ้มเด็กพาดบ่าหรือการวางเด็กนั่งเรอ และวิธีที่สองอุ้มเด็กวางนอนหัวตั้ง ตะแคงไปทางด้านซ้าย เนื่องจากว่ากระเพาะอาหารของเด็กอยู่ทางด้านซ้าย ส่งผลให้แรงโน้มถ่วงไปกดลงที่กระเพาะอาหาร […]

Read More
Back To Top