Tuesday, November 30, 2021
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ

หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง?

คุณแม่ หลังผ่าคลอด มักจะมีอาการหรือต้องการการรักษาตัวที่มากกว่าการคลอดตามธรรมชาติ ดังนั้นคุณแม่ที่ผ่าคลอดควรดูแลตัวเองทั้งในเรื่องอาหารการกิน การพักผ่อน ไปจนถึงการรักษาแผลผ่าคลอดของตัวเองอีกด้วย มาดูกันว่าคุณแม่หลังผ่าคลอดจะมีวิธีรักษาและดูแลตัวเองให้ฟื้นกลับมาแข็งแรงอีกครั้งได้อย่างไรบ้าง หลังผ่าคลอดคุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง? นอนตะแคง – หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง เนื่องจากหลังจากที่ผ่าคลอดคุณแม่จะมีแผลผ่าตัดอยู่ที่หน้าท้อง และการนอนตะแคงจะทำให้แผลไม่ตึงเกินไปทำให้ไม่ค่อยเจ็บและแผลสมานได้เร็วขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้คุณแม่ควรนอนหมอนสูงจนกว่าแผลจะปิดสนิทเพื่อให้ท้องไม่ตึงมากเกินไปอีกด้วย เน้นกินโปรตีนให้มากขึ้น – หลังผ่าคลอดคุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง ด้วยความที่ร่างกายต้องการการรักษาที่มากขึ้น การรับประทานอาหารประเภทโปรตีนจะช่วยให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้น ร่างกายมีเนื้อหรือโปรตีนเพียงพอให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่เสียหายไปได้เร็วขึ้น ทั้งนี้ในโปรตีนยังมีความจำเป็นต่อการเพิ่มพลังให้ร่างกายอีกด้วย เหมาะกับผู้ที่ต้องพักฟื้นร่างกายอย่างมากเลยล่ะ ไม่กินอาหารที่ไม่สุก – หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง ด้วยความที่ร่างกายของคุณแม่หลังคลอดจะค่อนข้างอ่อนแอและสามารถติดเชื้อได้ง่าย จึงมีควรรับประทานอาหารที่สุก ๆ ดิบ ๆ ที่อาจที่เชื้อโรคปนเปื้อนอยู่นั่นเองนอกจากนี้ยังควรงดแอลกอฮอล์อีกด้วย เรียกว่าไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ตั้งแต่ตั้งครรภ์จนช่วงหลังพักฟื้นร่างกายหลังคลอดจนกว่าร่างกายจะกลับมาแข็งแรงนั่นเอง ดื่มน้ำให้มาก – หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง เป็นเรื่องปกติที่ร่างกายของเราต้องการน้ำที่เพียงพอในแต่ละวัน และคุณแม่หลังคลอดก็ต้องการน้ำที่มากกว่าแปดแก้วต่อวันเพื่อฟื้นฟูร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ควรดื่มน้ำอุ่นมากกว่าน้ำเย็นเพราะจะทำให้ร่างกายรู้สึกสบายผ่อนคลายได้อีกด้วย อยู่ไฟหลังจากแผลปิด (ประมาณ 45 วัน) – หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง คุณแม่หลังคลอดทุกคนควรจะอยู่ไปจนกว่าร่างกายจะกลับมาแข็งแรงทั้งนั้น แต่คุณแม่ หลังผ่าคลอด ควรที่จะรักษาแผลให้หายเสียก่อนที่จะอยู่ไฟเพราะแผลอาจเปิดได้และยังมีโอกาสติดเชื้ออีกนั่นเอง หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง? นอกจากนี้คุณแม่หลังคลอดควรพักผ่อนให้มาก […]

Read More
เรื่องน่ารู้

การดมยาสลบเพื่อ ผ่าคลอด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง?

หลายคนที่กำลังคิดเกี่ยวกับเรื่องของการ ผ่าคลอด กับการคลอดตามธรรมชาติอยู่อาจะเป็นกังวลในเรื่องของการ ผ่าคลอด ที่ต้องใช้ยาสลบก่อนการ ผ่าคลอด กันพอสมควรล่ะ โดยเฉพาะคนที่ไม่ต้องการที่จะรู้สึกเจ็บขณะคลอดจึงอยากที่จะ ผ่าคลอด มากกว่าแต่ก็กลัวในเรื่องของยาสลบ เพราะบางครั้งคุณแม่บางคนไม่สามารถที่จะบล็อกหลังได้ต้องวางยาสลบ ซึ่งก็มีข่าวคราวเรื่องการวางยาสลบมากมายว่าอาจไม่ฟื้นหรืออาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากที่วางยาสลบ ดังนั้นศึกษากันให้ดีก่อน การดมยาสลบเพื่อ ผ่าคลอด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง? การดมยาสลบเพื่อ ผ่าคลอด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง? ข้อดีของการวางยาสลบในการ ผ่าคลอด คือคุณแม่จะไม่รู้สึกขณะที่ทำการ ผ่าคลอด เลยนั่นเอง คุณแม่ท่านใดที่กลัวเจ็บขณะที่คลอดลูกส่วนใหญ่จะเลือกวิธรการ ผ่าคลอด ซึ่งการ ผ่าคลอด จะต้องทำให้คุณแม่ชาหรือสลบนั่นเอง ซึ่งปกติจะลองบล็อกหลังก่อนเพื่อให้คุณแม่รู้สึกชาแต่ไม่สลบ วิธีนี้หลังจากที่ผ่าตัดจะไม่ค่อยรู้สึกเจ็บแผลเท่ากับการวางยาสลบที่จะไม่รู้สึกอะไรเลยและไม่รู้สึกตัวในขณะที่ทำการผ่าตัดอีกด้วย แต่พอตื่นขึ้นมาจะรู้สึกปวดท้องอย่างมากจนต้องกินยาแก้ปวดเลยนั่นเอง นอกจากนี้คุณแม่หลังวางยาสลบจะต้องดูแลตัวเองอย่างดีอีกด้วยว่าจะมีอาการวิงเวียนหรืออยากอาเจียนหรือไม่ ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคนด้วยนั่นเอง การดมยาสลบเพื่อ ผ่าคลอด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง? การวางยาสลบก่อนการ ผ่าคลอด นั้นคุณหมอจะทำการงดน้ำงดอาหารเช่นเดียวกับการผ่าตัดทั่ว ๆ ไป ทั้งนี้เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารสำลักไปอยู่ที่ปอดขณะที่ผ่าตัดนั่นเอง เวลาที่อดอาหารจะอยู่ที่ประมาณ 6-8 ชั่วโมง การวางยาสลบคุณแม่จะทำการหายใจทางโดยการสอดท่อช่วยหายใจเข้าทางปากนั่นเอง หลังจากการผ่าตัดก็จะถอดเครื่องช่วยหายใจออกและทำการพักฟื้นและดูอาการก่อนว่ามีผลข้างเคียงอย่างไรบ้าง บางคนจะรู้สึกเพลียจากฤทธิ์ยา บางคนอาเจียน จึงต้องดูแลอย่างใกล้ชิด การดมยาสลบเพื่อ ผ่าคลอด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง? หลังจากการวางยาคุณแม่จะรู้สึกง่วงนอนและต้องการพักผ่อนต่อ […]

Read More
Back To Top