Saturday, July 02, 2022
คุณแม่มือใหม่ สุขภาพ เรื่องน่ารู้

3 เคล็ดลับ การเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก บอกเลยว่าสุขภาพดีห่างไกลโรคแน่นอน

            ว่าด้วยเรื่องของภูมิคุ้มกันในเด็ก ต้องบอกเลยว่ายังไม่มากหนักและยังจะต้องให้พ่อแม่นั้นช่วยใสริมในส่วนที่ขาดให้อยู่ ทั้งในเรื่องของอาหารการกินหรือการให้นมต่าง ๆ ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญและไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างยิ่ง วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เคล็ดลับ การเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก บอกเลยว่าสุขภาพดีห่างไกลหวัดแน่นอน แนะนำ 3 เคล็ดลับการเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก เคล็ดลับ การเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก บอกเลยว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก ๆ เคล็ดลับแรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ฝึกให้ลูกของเรานั้นเป็นคนที่กินผักและกินผลไม้ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ เราอาจจะค่อย ๆ ฝึกให้ลูกทานวันละนิดหน่อย เพื่อให้เกิดความเคยชิน หากว่าต้องกินผักหรือผบไม้ลูกเราก็สามารถทานได้ จนเป็นนิสัยยิ่งดี เพราะการทานผักมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายหลายด้าน และเสริมภูมิคุ้มกันที่ดีอีกด้วย เคล็ดลับ การเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก บอกเลยว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก ๆ เคล็ดลับที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ เลือกสรรและจัดเวลานอนของลูกน้อยให้มีความเหมาะสม ยิ่งในวัยเด็กการได้รับการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอถือเป็นเรื่องที่มีความสำคัญและไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างยิ่ง รับรองว่าสามารถเสริมในเรื่องของภูมิคุ้มกันได้แบบเต็ม ๆ เคล็ดลับ การเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูก บอกเลยว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก ๆ เคล็ดลับที่สามที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ใส่ใจเรื่องของความสะอาดทั้งในเรื่องของเสื้อผ้าและในเรื่องของอาหาร เพราะเรื่องของเชื้อโรค หรือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการภูมิแพ้นั้นอยู่รอบตัว เราไม่ควรที่จะมองข้าม             ทั้งหมดก็เป็นเคล็ดลับดี ๆ ที่เรานั้นจะเสริมในเรื่องของการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีในร่างกายให้กับลูกน้อย […]

Read More
Back To Top